延年益壽常用灸穴
...等表現,宋•王執中認爲“脾胃病者,宜灸中脘。湧泉是腎經要穴,位足心陷中,或屈足卷趾宛宛中。常灸此穴有補腎壯陽及強壯作用。正如俗語說:“若要老人安,湧泉常溫暖。常灸此穴可使中老人精力旺盛,免疫功...
中醫中藥;自我保健按摩三穴補氣血經期頭痛不用愁
...主要的致病因素。從根本上應當治療氣血虧虛。此時通過按摩足三裏、太陽、印堂三穴,補充氣血便是最佳選擇。此外,人蔘鹿茸燉雞塊有雙補氣血的功效,非常適合經期頭痛。 常說“女子以肝爲本、“腎爲先天之本...
中醫中藥;自我保健按摩療法緩解前列腺增生
...前列腺增生症的根本還在於自我調養。下面介紹幾種自我按摩的手法: 1.常規按摩療法 (1)按揉丹田:仰臥,雙手重疊按于丹田(丹田位於臍下3寸),左右旋轉按揉各30次。用力不可過猛,速度不宜過快。 (2)指壓法:取...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法中醫按摩喚起你的性感覺
...候的激情時刻呢?從中醫的角度來說,人體有些穴位通過按摩既可以起到助性的作用,同時也是一種養性的方法,掌握這些穴位和技巧,會讓你們的性愛更有活力。你何不試試? 商陽穴促進新陳代謝 位置:位於食指靠拇...
中醫中藥;自我保健患肺炎時怎樣用敷貼治療?
...白酒調成糊狀,敷貼肺俞穴(背部)、膻中穴(兩乳中間)、湧泉穴(足底部),1日1次,每次3~5小時,7天1個療程。 (4)藥物:大黃、芒硝、大蒜各15~30g。 用法:先將前兩藥研爲細末,將大蒜搗爛成泥狀,將藥末摻勻調成糊狀...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;小兒咳喘防治400問子午流注逐日按時定穴歌
... 關衝屬金壬屬水,子母相生恩義深。 癸日亥時井湧泉,乙丑行間穴必然, 丁卯俞穴神門是,本尋腎水太溪原, 包絡大陵原並過,已巳商丘內踝邊, 辛未肺經合盡澤,癸酉中衝包絡連, 子午截時安定穴,...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;鍼灸歌訣教你兩種簡單推拿按摩
...表面汗腺和皮脂分泌,能達到美容的目的。 耳部推拿按摩方法 我國清代醫學家王清任說:“兩耳通腦,聽聽之聲歸於腦。”認爲耳與大腦是直接相通的。因此,對耳部的按摩可以起到清醒頭腦、增進記憶、強化聽力、消...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法突發小病按穴止疼:按摩合谷穴可緩解牙痛
...者經常是一覺醒來發現脖子痠痛,不能轉動。這時,只要按摩特定的“落枕穴”,就能緩解疼痛。“落枕穴”位於手背中指和食指相對的掌骨之間,掌指關節向上半個拇指寬處。用食指或中指指腹側面用力來回按壓。 2.閃腰...
中醫中藥;自我保健秋咳按摩合谷穴
...手的拇指關節橫紋放在虎口上,拇指下壓處取穴。一般在按摩10分鐘後,就能見到一定的效果。但要注意的是,體質較差的病人不宜給予較強的刺激,孕婦一般都不要按摩合谷穴。作者:楊麗
中醫中藥;自我保健張吉:《內經》“五節刺”的臨牀應用
...百會或四神聰、印堂、內關、陽穀、合谷、勞宮、太溪、湧泉等穴。中藥可用平肝潛陽,或清心降火,或益氣昇陽等辨證施治,辨經取穴。 筆者最近曾治一患者,男,60歲,陣發性血壓增高,最高可達230/131mmHg,心率90~100次...
中醫中藥;經典研習