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心肌梗塞出院後怎樣進行自我調理？
...可早晚各一次，逐步增加距離和速度。還有廣播體操，打太極拳，游泳和做氣功等均可採用。運動應循序漸進，不可操之過急。如果活動或運動後，出現心悸、氣促、胸痛、心率過快或心律不齊，可能是運動量過大，必須到醫院...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；高血壓防治200問 -
老年患者的心理護理
...可引導患者參加一些切實可行的活動，如讀書、下棋、打太極拳等。 1.4退化、依賴性增加患病時，患者往往對自己日常行爲，生活管理的自信心不足，事事都依賴別人去做，希望有更多親友來關心他，從中得到安慰和溫暖。...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代護理學雜誌；2009年第6卷第21期 -
肝臟痛不報告大腦保護肝臟細節不能忽視
...作用。運動方式可因人而異，散步、慢跑、打球、歌舞、太極拳等均適合中年人。《解放日報》作者：自動採集
行業資訊；臨牀快報；消化系統 -
中醫望聞問切之“辨汗”識病
...。還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質，如練習太極拳、八段錦等。 另一種是晚上出汗。睡着出汗，醒來汗止，中醫稱爲盜汗。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽乾燥等特點，中醫認爲是陰虛表現。...
中醫中藥；中醫臨牀；臨牀討論 -
癌症患者化療期的心理護理
...良好的生活方式，化療期間堅持每天適當活動、散步、打太極拳，飲食起居規律，保證充足的休息、睡眠和營養。根據體力做點有益的事情，使患者感受到生命的價值，提高生存的信心。精心護理和精湛的技術，可消除病人精神...
醫源資料庫；在線期刊；中華實用醫藥雜誌；2008年第8卷第10期 -
老年高血壓病患者怎樣預防夜間發生中風？
...求成，必須謹慎從事。首先應限制食鹽攝入量，並採取打太極拳、練氣功、控制體重等非藥物治療。其次應根據各種客觀情況，分別對待。如病史較短，無心、腦、腎功能明顯損害者，可將其血壓降至正常水平；若高血壓病史較...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；睡眠養生與保健300問 -
如何預防支氣管哮喘病？
...當鍛鍊 在緩解期應當參加適當的體育活動。如氣功、太極拳、散步、跑步、游泳、醫療體操、呼吸訓練等，如能長期堅持，循序漸進，可以增強體質，減少發病。 (3)調節穩定情緒 穩定好精神情緒，對哮喘有一定預防...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；支氣管炎與哮喘防治236問 -
淺談心絞痛患者出院後的康復指導
...時心肌的缺氧，運動應有規律的重複活動。如:散步、打太極拳、慢跑、練氣功。要儘量避免有閉氣動作的活動及劇烈運動，如:舉重、握持等。活動的量及種類必須根據年齡及自身體質情況，量力而行。5急救指導掌握一定的自救...
合作平臺；在線期刊；中華實用醫藥雜誌；2005年第5卷第6期；臨牀護理 -
淺談更年期婦女的辨證施護
...輕緩柔和的音樂讓其漸漸進入夢鄉。每天早晨，可以練習太極拳、氣功中的靜養功等。 1.4轉移式適用於抑鬱症，採用感情轉移，令其轉變環境，寬暢情懷，或者調節五音五色，使其忘卻心中思念，解除思想包袱，從而可消除...
資料庫；在線期刊；中華現代護理學雜誌；2005年第2卷第9期 -
糖尿病患者的健康指導
...情、體力情況和愛好選擇運動方式如散步、慢跑、做操、太極拳等。運動量應因人而異、循序漸進，運動時間掌握在早餐、午餐的1h左右爲宜，此時血糖濃度較高，運動降低血糖、改善高脂血症、降低體重和血壓。5討論糖尿病是...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代護理學雜誌；2006年第3卷第5期