摁揉照海穴告別咽痛和失眠
...次。被失眠困擾的朋友,睡前揉幾分鐘照海穴也很有效。不妨一試。但是,如果咽部已經潰爛發炎比較嚴重,還是要及時去醫院就診。以免貽誤病情。作者:
中醫中藥;自我保健以指代針祛病痛
...見影,收效速捷。下面介紹幾種常見病症及其揉按穴位,不妨一試。◆腹痛——足三裏穴◆穴位在外膝眼下3寸,脛骨外側約1橫指處,雙側同時揉按。該穴是調整胃腸功能,治療消化道疾病的常用穴位,各種原因引起的胃...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;針刺療法中醫推拿讓痛經遠離
...爲此十分煩惱,中醫推拿治療痛經,操作簡便,收效快,不妨一試。 在此介紹對痛經非常有效果的幾個穴位,分別是: 腎俞:在後腰,與肚臍相平,脊椎旁邊1.5寸,左右各一穴; 阿是穴:兩側腰部最痛的部位; ...
中醫中藥;自我保健生氣胃痛因在肝背穴能止痛
...,如果症狀沒有緩解,山東省立醫院按摩科主任王海泉建議,不妨按按胸背。因爲,雖然是胃疼,但病根是肝,情緒鬱怒,緊張焦慮,造成肝氣鬱結,肝木克脾,脾胃受損。此時,主要是疏肝理氣,使經絡暢通,胃自然就不疼了。 按摩胸背部...
中醫中藥;自我保健喫好來養胃不如動腳趾
...,胃經的原穴也在腳趾的關節部位。胃腸功能較弱的人,不妨經常鍛鍊腳趾。日本醫學家研究發現,常活動腳趾可健胃助消化。 腳趾抓地:採取站或坐的姿勢,將雙腳放平,緊貼地面,與肩同寬,連續做腳趾抓地的動作60~9...
中醫中藥;自我保健反覆口瘡之中醫辨治
...臨牀觀察發現,一般在一個療程內均可治癒,口瘡病人可不妨一試。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;辯證施治中醫警句,醫者牢記
...換來的,其價值含金最高。故值得珍視。因此,學醫者,不妨抄錄之,貼於易見之處,使自己慎思之,力行之,警戒之。作者:
中醫中藥;中醫文化中藥泡腳可治痛經
...休息,如果您正受痛經困擾,嘗試過多種治療都沒好轉,不妨試試在家用中藥泡腳,或許會取得意想不到的效果。但不同體質者在用藥方面會有不同的選擇。氣滯血淤型其症狀表現爲經前或經期小腹脹痛,經血色暗而帶有血塊。...
中醫中藥;自我保健多法並用治過敏性鼻炎
...方法對預防過敏性鼻炎很有針對性,並且方法簡單,患者不妨一試: 1.按摩迎香穴,每次5~10分鐘,每日2次。注:迎香穴位於鼻翼旁開1釐米處的鼻脣溝中。 2.用兩手大魚際,沿兩側迎香穴上下按摩至發熱,每日數次。...
中醫中藥;自我保健熱鹽外敷治頸椎
...持半個月,頸椎病症狀將會明顯好轉。患有頸椎病的患者不妨一試。作者:
中醫中藥;自我保健