神闕(臍中)
...代《扁鵲心書》提到:“凡用此灸,百病頓除,延年益壽。清代《鍼灸集成》也記述一老者,“年逾百歲,而甚壯健,原因是“每交(指春分、秋分、夏至、冬至)灸臍中之故。現代用此穴調節腸胃功能,提高免疫力,延...
中醫中藥;自我保健湧泉
取穴:足底中線之前、中1/3處。足趾蹠屈(向足心方向屈曲)時,於足心出現凹陷處取穴。作用:補腎壯陽。有增強體質和延年益壽的作用。操作:①本穴針刺時劇痛,故以灸爲主。②灸法:艾條灸,以溫和灸l0~20分鐘。作者:
中醫中藥;自我保健西北大學生命科學院成立預防基因組醫學研究所
...策和措施達到預防疾病、促進健康,提高勞動能力和延年益壽爲目的的一門綜合學科。 我國到目前爲止還沒有專門從事預防基因組醫學研究的專門機構。此次預防基因組醫學研究所的成立將爲我國基因組與健康事業的發展起...
醫學教育;科教新聞研究發現老人享受性愛可提高記憶力
...項新研究表明,老年性愛不僅切實可能,而且可促進延年益壽,特別是防止記憶力衰退。即使老年夫婦感到性愛力不從心,夫妻保持親密也仍然非常重要。手拉手和深情對視等親密動作都有積極作用。(陳宗倫)作者:
行業資訊;臨牀快報;老年醫學按摩耳朵強腎健身
中醫認爲,腎氣是延年益壽的重要條件。腎主藏精,開竅於耳,醫治腎臟疾病的穴位有很多在耳部。所以經常摩耳可起到健腎養身的作用。 摩耳的6種具體方法爲: 摩全耳雙手掌心摩擦發熱後,向後按摩腹面(即耳正面),...
中醫中藥;自我保健暢肝調脂湯
...痛,寬膈,化痰。柴胡引藥入肝;何首烏補肝腎,降脂而益壽;瓜蔞寬胸力氣,通腑導滯;虎杖清血脈及臟腑之瘀熱;草決明清肝而通腑排濁;鮮竹瀝化痰降脂。方中諸藥,功在暢肝、逐痰、通腑、通脈之效。 加減瘀血明顯...
藥品天地;專業藥學;妙方精選加拿大報告預測四大科技將引領經濟社會發展
...技術等。4.新的健康科技深入家庭。這項科技包括:延年益壽的營養科學、新藥物開發、生物再生技術、重大流行性病的防範等。作者:
醫學教育;科教新聞睡前保健按摩助健康
...保健方法,如果長期堅持,可促進全身血液循環,對防病益壽有積極的促進作用。按摩時需閉目靜腦,心緒寧靜,舌尖輕頂上顎,肢體充分放鬆。第1~7法可採用坐位操作,第8法可仰臥操作。以上按摩應緊貼皮膚操作,滲透力越...
中醫中藥;自我保健不爲酒困
...是糧食精,越喝越年輕,每天喝少許,可強身壯體,延年益壽。詩仙李白流芳千古的詩句也大都是酒後的產物。酒可壯膽,可解憂,可活躍氣氛。酒喝到一定程度,有身份的人會放下架子,有架子的人會放下尊嚴。酒桌上也會出...
中醫中藥;中醫文化祕魯發現有助延壽的天然植物
...,由於這些營養物質可強身健體,因此長期食用即可延年益壽。作者:
醫藥經濟;生物技術;技術要聞