談笑
卷之九十九養生餘錄(上)老子∶塞其兌,閉其門,終身不勤;開其兌,濟其事,終身不救。謂目不妄視,口不妄言,終身不勤苦。目視情慾,不益其事,則沒身不可救矣。書雲∶談笑以借籍氣爲本。多笑則腎轉腰痛。多笑則神...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之九十九養生餘錄(上);明;徐春甫衣着
卷之九十九養生餘錄(上)書雲∶春冰未泮,衣欲下濃上薄。養陽收陰,繼世長生。春天不可薄衣,傷寒霍亂,食不消頭痛。大汗能易衣,佳。或急洗亦好。溼衣汗衣不可久着,發瘡及風疹,二府不利。大汗偏脫衣,得偏風半身...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之九十九養生餘錄(上);明;徐春甫攝生要義
卷之一百養生餘錄(下)攝生之要,莫大乎存想。存謂存我之神,想謂想我之身。閉目見自己之收心,見自己之身,不離我身,不傷我神,則存想之漸也。
中醫古籍;古今醫統大全;卷之一百養生餘錄(下);明;徐春甫服餌
卷之一百養生餘錄(下)吞日精者,用日出卯時,坐西面看東,想日如車輪形,象而吞之,七十二口,亦如河車掏起,昂頭搬運,入項後爲枕,枕之如小乘人有圓光也。每日吞之七十二口畢,方吞月華龍虎大丹。
中醫古籍;古今醫統大全;卷之一百養生餘錄(下);明;徐春甫服餌
卷之一百養生餘錄(下)吞月華者,須是過上弦八日晚後,背日向月坐,想月華入於口,八十一咽,至二十三日下弦即罷之。至後月八日,根據前法吞之。龍虎大丹喻月精丸。月初出時、月中時、月入時,向月正立不一八通,仰...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之一百養生餘錄(下);明;徐春甫服餌
卷之一百養生餘錄(下)存五星當按八素,以五星爲始,存以生氣,時若不王星先出者,故宜不先存五星也。至於視星入室任意,唯以勤感爲上耳。亦不必須都見星,然後速通也,視之益審耳。清寧君告存想要法,當覺目觀五星...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之一百養生餘錄(下);明;徐春甫服餌
卷之一百養生餘錄(下)範幼仲恆服三氣。三氣之法,存青氣、白氣、赤氣,各如綿,從東方日下,來入口中,挹之九十過,自飽便止。爲之十年,身中自有三色氣,遂得神仙。此高元君太素內景法,旦旦爲之,臨日施行,視日...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之一百養生餘錄(下);明;徐春甫服餌
卷之一百養生餘錄(下)木芝者,松柄脂淪入地,千歲化爲茯苓,萬歲其上生小木,名曰木威喜芝。夜視有光,持之甚滑,燒之不燃,帶之闢兵。以帶雞而雜以他雞十二頭共籠之,去之十二步,射十二箭,他雞皆傷,帶威喜芝終...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之一百養生餘錄(下);明;徐春甫服餌
卷之一百養生餘錄(下)神仙餌松實丹,七月取松實,過時即落,難採。去木皮,搗如膏,每服如雞子大,日三服。如服及百日,身輕。三百日,日行五百里,絕谷。久服昇仙。渴即飲水,亦可以煉了松脂同服之。七月七日採松...
中醫古籍;古今醫統大全;卷之一百養生餘錄(下);明;徐春甫不處大室
卷五養生雜言室大則多陰臺高則多陽多陰則多陽則痿此陰陽不適之患也是故先王不處大室不爲高臺味不衆珍衣不熱熱則脈塞脈塞則氣不達味衆珍則胃克胃克則中大鞔大鞔則氣不達以此求長生其可得乎(呂氏春秋)
中醫古籍;續醫說;卷五養生雜言;明;俞弁