快速減肥有利於身體健康嗎?
...減肥成功的人多在改變飲食習慣上下功夫,即少喫肥肉、甜食、奶製品,戒喫零食,多喫新鮮蔬菜、穀類和蛋白質。喫東西要慢嚼細嚥,每次的食品調整隻戒一種飲食,並且不要爲了減肥而不喫飯,更不要餓肚子堅持體育鍛煉和...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問肥胖患者飲食知識的知曉率調查
...40%,蛋、肉、魚8%~16%,油脂12%~18%,乳類16%~18%,糖及甜食5%~10%,蔬菜、水果12%~20%,食鹽小於6g。熱量分佈以蛋白質佔10%~15%,糖佔55%~70%,脂肪佔20%~30%的比例爲好[3]。做到飲食清淡,定時、定量,少甜食厚味,多素...
醫源資料庫;在線期刊;中國熱帶醫學雜誌;2006年第6卷第5期基因測試,你準備好了嗎?
...,但他們仍然具有了解這些信息的非醫學理由,那就是爲孩子做準備,或是更好地規劃自己的職業生涯。譬如,人們會基於此類信息改變自己的保險購買方案。因此,研究人員告誡說,作爲醫療專業人員必須注意不要忽視這些個...
行業資訊;臨牀快報;遺傳與基因組飲食不當影響胃病術後康復治療
...物對胃的刺激小,但不利於體力的恢復。可進零食補充如甜食、麪點等。恢復快的患者一餐食量與術前食量相仿,但進食後感覺脹滿、食物不通現象時有發生,應調劑飲食減少腸梗阻的發生。四是術後一到二年階段。由於飲食習...
醫學教育;校園動態;哈爾濱醫科大學清華一位加拿大籍教師:一切學術研究都是爲中國
...歡對她的學生提出了“三子”原則,即具備房子、車子、孩子才能埋單。然而,當有學生具備了“三子”條件去付賬時卻被告知,“何老師已經交足了預付款”。 而在視力已經急劇退化的時候,她在加拿大花了半年時間,爲...
醫學教育;人物專訪華工周少奇教授獲國家科技進步二等獎
...一、二個月,和那些微生物“親密接觸”,像對待自己的孩子一樣精心飼養它們,觀察它們的生長、變化。很難想象,坐在我們面前的這個其貌不揚、不修邊幅的年輕教授,已經是國際環境生物技術學會董事會成員(全球七人,...
醫學教育;科教新聞石元春:靜水流深
...人。後來每每憶起曲周往事,石元春都心緒難平。“家裏孩子託鄰居照顧,我和老伴一年中有8個月都在地裏,住着漏風漏雨的房子。我們付出生活和健康的代價是爲了什麼呢?”石元春說,各種獎勵紛至沓來,但那是後來的事...
醫學教育;人物專訪研究證實嬰兒在學說話前就能分辨情緒
...報道:“6個月大的嬰兒可以持續盯着一個方向,稍大的孩子只是瞥一眼照片便開始四處張望,好像在說‘哦,我明白了,這種叫聲和這張臉相配。這個任務可真滑稽,我要看看這間屋子的其他地方’。” “萬能”嬰兒 ...
行業資訊;臨牀快報;小兒科首屆蔡元培獎獲得者:韓濟生院士——此生惟願濟衆生
...的兒子長大能真正學醫,有更大的本事普濟衆生,於是爲孩子起名“濟生”,其中飽含了父輩的深深期望。1937年,日本侵略者的鐵蹄踐踏了中國大地。敵機扔下的炸彈在蕭山寧靜的街道和白牆黑瓦的江南民居中爆炸,無辜同胞...
醫學教育;校園動態;北京大學醫學部北京市9所中學學生傷害危險行爲分析
...和核心家庭的學生,然而心理求助率卻很低。單親家庭的孩子比較敏感脆弱,對教師的批評往往對號入座,再加上自卑心理,容易產生排斥心理[10]。教師應該用尊重平等的態度對待他們,用真誠感化他們,用寬容理解他們,...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2009年第29卷第4期