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老年高血壓病人怎樣進行自我保健？
...白質外，還應給予牛奶、瘦肉、魚類等食品，同時，供給充足的蔬菜、水果，以補充維生素和調節體內及電解質平衡。 (3)穿戴要寬鬆 領帶扎得過緊，會壓迫頸動脈竇造成血壓波動。褲帶扎得過緊，腹腔受壓，腹腔內的血液...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；腦血管病防治240問 -
例複發性抑鬱症伴面部燙傷患者的心理護理
...量。定期門診隨訪。生活保持規律，勞逸結合，保持睡眠充足，避免飲酒、喝濃茶或咖啡等刺激性食物。如出現睡眠時間減少、情緒低落、不語、少動等情況，應及時就診。【參考文獻】複發性抑鬱症是指目前發作符合某一型抑...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代護理學雜誌；2007年第4卷第16期 -
心臟病患者的自我護理
...人心情舒暢，精力充沛。患者應保持家中空氣新鮮，陽光充足，室內陳設整齊、清潔、美觀，注意室內外綠化。除此之外，還應合理安排其生活，飲食起居應定時﹑定量，保持充足睡眠，避免過度勞累。飲食以清淡易消化，豐富...
醫源資料庫；在線期刊；中華中西醫雜誌；2006年第7卷第19期 -
無償獻血與機採血小板獻血不良反應的分析與比較
...，導致大腦暫時供血不足而發生反應。其次爲獻血前沒有充足的準備，如過度疲勞、睡眠不足、空腹獻血等，出現眩暈、暈厥，低血糖反應等，嚴重者可出現驚厥（極少見）。另外環境因素和氣候也可引起獻血反應，如人員擁擠...
醫源資料庫；在線期刊；中華醫學研究雜誌；2008年第8卷第6期 -
老年人如何預防中風？
...成規律。膳食搭配要合理，應以低熱量、低糖、低脂肪、充足的蛋白質和維生素及適當的無機鹽爲原則。勞逸結合，避免過度疲勞，保證充足睡眠，適當參加體育運動，並戒菸少飲酒，最好不飲酒，尤其是不飲烈性酒。 (7)消...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；老年病防治300問 -
老年人如何預防中風？
...成規律。膳食搭配要合理，應以低熱量、低糖、低脂肪、充足的蛋白質和維生素及適當的無機鹽爲原則。勞逸結合，避免過度疲勞，保證充足睡眠，適當參加體育運動，並戒菸少飲酒，最好不飲酒，尤其是不飲烈性酒。 (7)消...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；老年病防治300問 -
齶部惡性腫瘤患者1例的護理體會
...靜優雅、溫度適宜的生活環境。室內保持空氣流通，光線充足。爭取患者的信任，增強患者的安全感，穩定情緒，解除焦慮，注意分散患者注意力。4術前護理4.1飲食（1）高蛋白、高熱量、高維生素飲食，保證充分的營養供給，...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代眼科學雜誌；2006年第3卷第5期 -
淺談重症肌無力患者感冒的家庭護理
...會產生一種有提高免疫力作用的物質,因此感冒病人保證充足睡眠十分重要。但是也不要貪睡，以免使血液循環減慢，邪氣滯留而耗傷機體的正氣。（2）講究衛生：常曬洗被褥，勤換衣，勤洗手。研究結果表明,流感病毒在手上能...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代護理學雜誌；2009年第6卷第2期 -
腦血管病患者跌倒的原因分析及預防
...睡眠時間減少、質量差，容易引起頭暈，有跌倒的危險。充足的睡眠是維持生命活動的基本需求，中老年人的睡眠時間普遍減少，且入睡困難、夜間易醒。部分腦血管病患者因不能接受自己的發病而產生焦慮，更容易失眠。(4)心...
醫源資料庫；在線期刊；中華現代護理學雜誌；2012年第9卷第20期 -
老年失眠症中醫辨證論治研究進展
...益氣補血、健脾養心，使脾氣健旺而後天有源，心氣心血充足，神明得以供養，心臟藏神，神內守而寐。黃氏等對氣血虧虛、心脾不足型老年失眠症，治以補脾益氣、養血安神，方選歸脾湯加減。王氏認爲，老年人腎氣衰，火不...
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