面部土黃多爲脾胃虛弱
...長不妨學習一下。捏脊療法的具體做法是:雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀,食指半屈,拇指伸長,然後捏起兒童背部皮膚約0.5cm~1cm,從下往上推進。如此反覆,每天1~2次。馬丙祥主任說,脊柱上與脊柱旁分別是人體督脈...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論點針療法的臨牀應用
...用75%的酒精棉球將點針部位消毒,用右手拇、食、中、無名指夾住針柄和針體,用針尖在四肢及軀體的體表進行較強而快速的刺激,一般根據病情輕重點刺5~10個穴位爲好。點刺時應避開血管。通常點針每日1次或隔日1次,依...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;針刺療法按捏腋窩延緩衰老
...左手按右腋窩,右手按左腋窩,運用腕力,帶動中、食、無名指有節律地輕輕捏拿腋下肌肉3~5分鐘,早晚各1次,切忌用力過分。夫妻間可同時按捏對方腋窩,任由一方按捏,3分鐘對換角色。作者:
中醫中藥;自我保健“六”字按摩降壓法
...掌摩擦頭部的兩側各36次。 抹用雙手的食指、中指和無名指的指腹,從前額正中向兩側抹到太陽穴,各抹36次。 梳雙手十指微屈,從前額髮際開始,經過頭頂,梳至後髮際36次。 滾雙手握拳,拳眼對着相應的腰背部,...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法搓手熨目緩解疲勞
...熱,再放於眼上。這樣反覆做幾次後,再用食指、中指、無名指輕輕按壓眼球,稍停片刻,此即“以指抑目。每天做3次這種按摩,可以緩解眼睛疲勞,使兩眼明亮,炯炯有神,且不易發生眼部疾患。從中醫角度來講,其道理...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;熱熨療法睡覺流口水的治療方法
...大陵穴(腕橫紋中正對中指、針3分)、勞宮穴(掌中央,屈無名指所指處取之,針2—3分)、腹中穴(兩乳之間正中線取之,橫刺5分一1寸),中院穴(臍上四寸、左中線取之,斜刺1—2寸)。手法:平補平瀉。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論落枕自我推拿方法的步驟
落枕自我推拿方法如下: ①將左手或右手中、食、無名指併攏,在肓頸部疼痛處尋找壓痛點(多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處),由輕到重按揉5分鐘左右。可左右手交替進行。 ②用小魚際有肩頸部從上到下,從下到上輕...
中醫中藥;自我保健英研究顯示用手觸傷口能減輕痛感
...錯覺試驗證實了這一點。通常情況下,如果將手的食指和無名指置於熱水中,而將中指放在冷水中,那麼大腦就會產生錯覺,認爲中指也有類似炙烤的疼痛感。試驗顯示,如果將兩隻手都置於上述狀態中,然後使兩根中指互相觸...
行業資訊;臨牀快報;普通外科落枕無痛療法指掐內關治
...腕部的腕屈肌羣的肌腱鬆弛。隨即,將右手食指、中指、無名指、小指4指放在內關穴位的背側,拇指用力掐住內關穴位,使患者感到上肢、肩及頸部有酸、沉、困之感。 囑患者頭自由左右轉動,患者即感疼痛減輕。此時,...
中醫中藥;自我保健扣脈門
方法:右手食、中、無名指三指扣左手腕上橈動脈處,即中醫診脈所在,來回扣動100次。然後以同樣的方法扣右手腕處。 作用:中醫學把腕骨上的橈動脈作爲脈診之所在。認爲此處能反映出機體陰陽之盛衰,病位之表裏,寒...
中醫中藥;自我保健