按摩三穴位可以防暈車
...好的緩解頭暈及噁心嘔吐作用。 足三裏位於外膝眼下三寸。 須根據個人的耐受程度,按壓上述穴位1~5分鐘,當自己感覺到有酸脹感時就可停止。有暈車史的人在乘車前除要充分休息好外,像牛奶、豆製品、糖類以及蔬...
中醫中藥;自我保健北大哲學系社會文化心靈系列活動第三場講座
...僅僅是一人(或少數幾人)、一桌、一扇而已,正所謂“三寸舌繞出千年綿長,四兩尺推動萬千氣象”。誠然,這種藝術表現形式是行業規範與藝術家個人表現相結合的成果,共性與個性,在此處達到了令人驚歎的完美融合。本...
醫學教育;校園動態;北京大學醫學部身體大毛病試試小穴位
...性疼痛時,用拇指揉按患者的雙腿足三裏穴,即外膝眼下三寸、脛骨外側一橫指處,待有痠麻脹感後持續3~5分鐘,可以改善胃腸功能,使胃痛很快減輕或消失。 哮喘 哮喘突然發作時,立即用大拇指指端在患者一側手掌...
中醫中藥;自我保健中藥詩賞析-茉莉
...不知痛也。以酒磨一寸服,則昏迷一日乃醒,二寸二日,三寸三日。 時珍附錄曰:素馨亦自西域移來,謂之耶悉茗花,即《酉陽雜俎》所載野悉蜜花也。枝幹嫋娜,葉似茉莉而小。其花細瘦四瓣,有黃、白二色。採花壓油澤...
中醫中藥;中醫文化原創腧穴啓蒙三字經
...如何量,伸手指;拇指節,一寸止。拇指外,並四指;量三寸,無差池。骨度量,體表標;因人異,細推敲。 以鍼灸,或推拿;激腧穴,效堪誇。通經絡,發經氣;調氣血,陰陽利。能治近,也治遠;常聯合,隨症選。 ...
中醫中藥;自我保健除燥按摩勝用藥
...止。 (7)用拇指着力,按揉兩側足三裏穴(外膝下三寸,脛骨外開一橫指處)各100次,以有酸脹感爲佳。 (8)用手掌小魚際着力,摩擦腳掌心,兩腳交替進行,以發熱爲度。 (9)拍打屁股。取站立位,用手掌或握...
中醫中藥;自我保健自灸“足三裏”延年又益壽
...,也是一個養生保健、強身健體的要穴,因其位於外膝眼下三寸處而得名,又稱下陵、下三裏、鬼邪。 俗語說“若要安,三裏常不幹。從中醫角度講,脾胃爲後天之本、氣血化生之源,脾胃功能強健,氣血化生充足,就可以營養全身...
中醫中藥;自我保健肘後歌
...承山須下病無蹤,哮喘發來寢不得,豐隆刺入三分(一作三寸)深。狂言盜汗加見鬼,惺惺間使便下針。骨寒髓冷火來燒,靈道妙穴分明記。瘧疾寒熱真可畏,須知虛實可用意;間使宜透支溝中,大椎七壯合聖治;連日頻頻發不休...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;鍼灸歌訣治諸風(附腳氣)
...令穩,以火養三日三夜。第一日,用熟炭火半斤,圍瓶子三寸,第二日,用熟火十兩,去瓶子二寸半,第三日,用火一斤,去瓶子二寸,以火盡爲度。候冷,取藥出瓶子,以紙三重裹藥,於淨溼土中培至來旦取出,更研令細。磁...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;太平惠民和劑局方;卷之一第二十二回 貝祖蔭巧避危症 楊美棠善治下疳
...連七錢,同入砂鍋內,水煮一宿,去川連不用,加入冰片六分,橄欖核灰一錢,此茶末一錢,摻患處,或用杏仁去反尖,研和爛,勻末藥,敷上亦可。 敷過摻過,用皮硝、黃柏、苦蔘、甘參、甘草煎湯洗淨,再摻。至於內服...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;醫界鏡