減少面部皺紋的方法有哪些?
...指點按神庭穴,沿神庭穴下至印堂穴,緩緩向上向下旋轉按揉至左右太陽穴,點按太陽穴,順時針旋轉9次。 消除上眼袋 接上式,雙手由太陽穴移至面前,雙手中、食指分別點按左右絲竹空穴、攢竹穴。雙手食指橫置於眼...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問怎樣用推拿療法治療老年便祕?
...基本治法: ①腹部操作:手法:一指禪推法、摩法、按揉法。取穴及部位:中脘、天樞、大橫、關元。操作要求:病人仰臥位,醫生坐於右側。先以輕快的一指禪推法在中脘、天樞、大橫、關元穴治療,每穴1分鐘,然後以...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問按摩療法緩解前列腺增生
...面介紹幾種自我按摩的手法: 1.常規按摩療法 (1)按揉丹田:仰臥,雙手重疊按于丹田(丹田位於臍下3寸),左右旋轉按揉各30次。用力不可過猛,速度不宜過快。 (2)指壓法:取中極穴(臍下2寸)、陰陵泉穴(脛骨內側踝直...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法急性腰扭傷的按摩療法
...在足太陽膀胱經上,往返施術5分鐘。然後在腰部作重點按揉,直至腰部有溫熱感疼痛減輕爲宜。按揉中要先輕後重,隨着肌肉痙攣的逐漸緩解而逐漸加力。(3)板法。醫者一手前臂壓住病人腰部痛點,另一手前臂抬高一側大腿...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法遺尿的按摩療法
...,或掌根置於臍下小腹部,旋轉揉摩3分鐘。圖77。(4)按揉三陰交:醫者一手握住病兒踝部,另一手置在內踝上3寸處,旋轉按揉l分鐘。2.病兒俯臥位推七節。醫者一手固定病兒,另一手拇指或小魚際用推法,從第4腰椎至尾骨...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法按摩可治兒童失眠的按摩療法
...5次。再從印堂向兩側沿眉弓至太陽穴做推法往返5次。再按揉太陽穴約1分鐘。拇食指相對用力按揉雙耳約一分鐘,以透熱爲度。沿前臂內側做掌根揉法約一分鐘,點按神門(腕橫紋尺側端)、內關穴(掌側腕橫紋中點上2寸)約...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法神經衰弱的耳穴療法
...穴。操作步驟:用探針找出敏感點,然後用油菜子在該處按揉約3分鐘,膠布固定。每天按揉2次,臨睡前加按1次,5天爲1個療程,可連續治療2-3個療程。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;耳穴療法嘔吐的耳穴療法
王不留行子耳壓法穴位:膈區神門壓痛敏感區操作步驟:王不留行子置於穴區敏感點處,用手按揉。直至嘔吐停止,再用膠布固定。每天自行按揉3次,一般治療1-2天即愈。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;耳穴療法功能性尿瀦留的耳穴療法
油菜子耳壓法穴位:大腸直腸下段腎上腺該區痛敏感點操作步驟:先用手在耳穴敏感點按揉,直至排尿,然後用油菜子放在敏感點上固定,每天按揉2次,待小便排盡後放手,一般3天爲1個療程。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;耳穴療法推拿的保健作用
...於不仁,治之以按摩”,說明按摩有疏通經絡的作用。如按揉足三裏,推脾經可增加消化液的分泌功能等,從現代醫學角度來看,按摩主要是通過刺激末梢神經,促進血液、淋巴循環及組織間的代謝過程,以協調各組織、器官間...
中醫中藥;自我保健