按摩消除浮腫臉
...、替雙眸減少浮腫利用兩隻手,替拇指指根隆起處按住太陽穴,然後持續5秒鐘即可唷!另外,必須注意的是,按壓的時候可以稍微向斜上方按,然後朝外側推移。二、調整臉部線條兩手握拳,然後將雙手放在太陽穴附近,從太陽...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法抗感冒晨起按摩七分鐘
...形,(兩小指在中央)置於前額頭髮邊緣,兩拇指置於太陽穴。用指尖和指甲向後梳。小指經過神庭、上星、百會、後項、腦戶、風府到啞門,同時兩拇指由太陽穴經耳後風池到脖頸,反覆一分鐘。2、拿晴明:用左手拇指和食...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法晨起按摩抗感冒
...字形,(兩小指在中央)置於前額頭髮邊緣,兩拇指置於太陽穴。用指尖和指甲向後梳。小指經過神庭、上星、百會、後項、腦戶、風府到啞門,同時兩拇指由太陽穴經耳後風池到脖頸,反覆1分鐘。拿睛明:用左手拇指和食指的指...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法自我按摩讓鼻子“透透氣”
...揉按百會穴4個8拍。 第三節:以雙手食指旋轉揉按太陽穴兩個8拍。 第四節:用雙食指按壓印堂穴,然後沿眉骨下方向外推至太陽穴兩個8拍。 第五節:以雙手食指旋轉揉按睛明穴兩個8拍。 第六節:以雙手食指旋...
中醫中藥;自我保健頭面健康9法
...手十指分開,以指腹或指夾緊貼頭部兩側皮膚,拇指自太陽穴向耳上穴(耳尖直上三橫指處)來回推擦,其餘四指隨着拇指移動推擦,以有熱麻感爲度。 作用:可疏利頭皮,促進供血。 2.擦頸項 方法:單掌橫置後頸...
中醫中藥;自我保健風寒感冒用鍼灸
...第一附屬醫院康復科葛亞博主治醫師建議,可取印堂、太陽穴針刺,每天一次,每次留針15分鐘,就能較好地緩解症狀。 他解釋說,印堂、太陽穴屬於人體經絡的經外奇穴,印堂穴位於人體的面部,兩眉頭連線中點,有散頭...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論穴位按摩緩解頭痛
...位分別是合谷穴、太沖穴、風池穴、百會穴、四神聰和太陽穴。 合谷穴是手陽明大腸經的原穴,身體上的很多痛症都可以找它解決。合谷穴位於大拇指和食指連接的虎口處,和它類似的,太沖穴也位於大拇指和食指之間的位...
中醫中藥;自我保健中醫護眼絕佳眸略
...穴就能夠有效的治療目赤腫痛、眼瞼閏動等症狀。 太陽穴鬢角前,眉梢後的最凹陷處就是太陽穴。按摩太陽穴不僅能夠解除疲勞、振奮精神、止痛醒腦同時還能有效的幫助注意力集中。按摩太陽穴時最好是用手掌,將手掌搓...
中醫中藥;自我保健DIY穴位保健在家輕鬆搞定
...爲了緩解視力疲勞可使用的方式 可選擇按摩穴位:太陽穴、睛明穴、四白穴。 尋找它:太陽穴--比較常見的一個穴位,頭部側面,眉梢和外眼角中間向後一橫指凹陷處。(圖B)睛明穴——在眼部內側,內眼角凹陷處。四白...
中醫中藥;自我保健中藥外敷、燻洗法如何治療頭痛?
...生南星、生川烏、生白芷各30克共研細末,鮮蔥汁調敷太陽穴,適用於偏寒證者。 三叉神經痛可用蜈蚣1條,地龍10克,螻蛄10克,五倍子10克,生南星15克,生半夏10克,白附子10克,木香10克共爲細末,每次取適量,用醋調成...
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