九法保養肺氣
...部。雙手交替按摩20次爲1遍,可連續做2~3遍。注意按摩時拇指與其他四指張開,虎口對住咽喉部,自頦下向下按搓,可適當用力。這種方法可以利咽喉,止咳化痰。 搓鼻法將兩手拇指外側相互磨擦有熱感後,用拇指外側沿鼻...
中醫中藥;自我保健專家稱:冬季腿痛須警惕下肢動脈硬化閉塞症
...或加重病情,有時甚至站着腿也痠疼,夜裏睡覺腳發冷、發麻。出現這些現象,一定要儘快就醫,閉塞導致的缺血時間久了,出現壞疽就可能要截肢。下肢動脈硬化閉塞症多發於老年人,是由於動脈粥樣硬化造成管腔狹窄甚至閉...
行業資訊;臨牀快報;心腦血管相關除燥按摩勝用藥
...來回摩擦,直到鼻翼兩側發熱。 (2)手握空拳,用拇指和食指夾住整個耳廓,用力搓擦,搓至發熱。 (3)用舌尖反覆卷摩牙齦內外,直至滿口生津,並將津液嚥下。 (4)手掌微屈,手指自然併攏,輕輕拍擊胸部,...
中醫中藥;自我保健頸椎小關節紊亂的手法治療
...提伸旋手法首先消除局部肌緊張及痙攣症狀,方法是用大拇指和食、中指端點按項部風池、風府、阿是穴及頸項部和肩胛帶各肌肉上疼痛點,達到痠麻脹痛爲佳;繼之用指沿頸棘突旁肌肉肌腱走向從上到下,從裏到外分撥數次,...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥按摩可養腎
...重要。按摩療法是冬季護腎的有效方法。1、握固:將大拇指扣在手心,指尖位於無名指(第四指)的根部,然後屈曲其餘四指,稍稍用力,將大拇指握牢,如攢握寶貝一般。握固可以固守精氣神在體內,平時走路、坐車、閒聊、看...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法急診足趾移植再造手拇指獲成功
...科副主任醫師楊潤功爲18歲的患者劉某足趾移植再造右手拇指獲得成功。據瞭解,這是他們近年來成功用足趾移植再造的第27根手指,表明該院顯微手外科技術居國內先進水平。傷者小劉是北京某租賃公司的塔吊司機,他在工地...
行業資訊;臨牀快報;器官移植疼痛使人坐臥不安肌肉骨骼失調糾纏辦公族
...斷續續發麻、刺痛。手掌、手腕或前臂不時有脹痛感覺,拇指伸展不自如,且有痛感,嚴重時手指和整個手部都虛弱無力。其他還有頸肩筋膜炎、網球肘、腰腿關節痛、足底筋膜炎、牙痛、女性痛經等。疼痛也是病。曾小峯教授...
行業資訊;臨牀快報;骨科DIY穴位保健在家輕鬆搞定
...肉比較大,按摩力度可稍大,要滲透到穴位裏。中脘--大拇指指腹來回按壓,指腹用力,力度可稍大,但不能用指甲掐。 便祕經常便祕者,或者大便不好等下消化道功能較差者 可按摩穴位:天樞、足三裏。 尋找它:...
中醫中藥;自我保健頸椎錯骨縫的復位方法及臨牀特點
...位爲例。患者頭部前屈位,醫者站立於患者右後方,左手拇指抵住患者C2棘突,右手虎口卡住患者下頜中部,向右旋轉45°,拇指下有彈動感謂復位成功。由於醫者固第二棘突,轉動時只有第一頸椎產生活動。此種復位手法,對寰...
合作平臺;在線期刊;中華推拿療法雜誌;第二卷第四期;理論探析按摩讓小腿重塑玉女形象
...腳趾,腳掌上就會出現凹陷,湧泉穴就在凹陷附近。用大拇指充分刺激這個穴位。 血海穴——促進血液循環。在膝蓋內側上方三根手指的位置,用一隻手或雙手的大拇指慢慢充分加以刺激。 三陰交穴——應...
中醫中藥;自我保健