健康講堂:頭痛,慎用止痛藥
...和依賴止痛藥的現象。不少人一頭痛就喫止痛藥,見效果不好就增加劑量,有時甚至還未頭痛發作就先喫止痛藥進行預防。實際上,止痛藥的療效並不會因劑量的增加而增強,“是藥三分毒”,服用越多副作用無疑越大。而有的...
醫學教育;校園動態;北京大學醫學部安眠藥是一位危險的“朋友”嗎?
...人體帶來更大的危害,甚至導致意外。要知道幾個晚上睡不好沒有多大關係,往往在幾晚睡不好之後,接着會出現自然的熟睡。 ②切忌濫用:對偶爾發生的嚴重失眠,可適當少量運用安眠藥;對假失眠病人,要儘量少用或不...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問爲什麼孩子睡得好才能長得快呢?
...子多數長得就比較快,而那些長得瘦小的孩子,除去喫飯不好外,多數睡覺也不好。這是爲什麼呢? 平時人們常常會說:“孩子是在睡覺的時候長個子”。這話很有道理。原來孩子是在睡覺的時候才分泌多量的生長激素。生...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問有必要過分憂慮自己的睡眠嗎?
充足的睡眠固然重要,但若偶爾出現睡眠不好也不必擔心。醫學專家認爲,每個人的睡眠需要量是不同的。此外,還應該看到,睡眠的質比量還要重要。很深地睡上3~4個小時,比躺在牀上8個小時的時睡時醒,可能效果還要好。...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問癲剋星膠囊臨牀新用體會
...患者自述:失眠4月餘。因夜晚加班,睡眠少,自此晚上睡不好,白天無精神,常因小事發脾氣、煩躁不安、開始服安定片2mg/晚,有效,後加量服5mg/晚,療效不佳。曾服中藥酸棗仁湯、安神補腦液也沒有明顯效果。現病情:失眠,...
合作平臺;在線期刊;中華中西醫雜誌;2005年第6卷第9期;中醫中藥陰陽升降與小柴胡湯(下)
...,還有土單驗方,就是效果不甚明顯。 該患除了睡眠不好,沒有其他的不適,幸好有前醫之鑑,別人用過的法子不靈驗,也就不能再用了。我考慮,人必須在陰陽協調的情況下才能安然入睡,天人是相應的,白天陽氣主外,...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論睡眠障礙患者必須“辨證施治“
2005年06月21日《健康報》9“睡不好的原因很多,如果是焦慮抑鬱引起的,首先要抗焦慮抑鬱;如果是阻塞性呼吸睡眠暫停,用安眠藥則會很危險……”北醫三院副院長、神經內科主任樊東昇教授表示,對睡眠障礙必須“辨證施治...
行業資訊;臨牀快報;神經科長期失眠會使人“發瘋”嗎?
...眠本質不瞭解的人,把睡眠問題看得更重,認爲長時間睡不好就會使人“發瘋”。這些人稍有入睡困難,或者有幾天沒有睡好,則就會變得十分緊張,也正是由於把睡眠看得過重,而使大腦的警覺程度大大提高,於是也就發展成...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問怎樣護理失眠的患者?
...而引起的。 要告訴病人,流行的計數催眠法實踐效果不好,有些失眠者越計數越焦慮,實在睡不着時寧可起牀做事,等到有了睡意再重新就寢。 應重視病室環境的佈置,注意使牀鋪鬆軟舒適,調節室溫和光線,減少噪音...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問爲什麼不宜讓孩子睡軟牀?
... 可見,牀太軟,對孩子的健康是不利的。既然睡軟牀不好,是不是睡硬牀好呢?西德整形專家認爲,睡硬牀無論對睡眠還是人體健康都是不利的。因爲堅硬的牀面不能適應人體曲線的需要,結果便對肌肉和脊柱造成嚴重的負...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問