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補腎養腎按按這3個穴位
...度，除了要有酸脹的感覺之外，最好有麻麻的感覺。 湧泉穴補腎固元 湧泉穴是人體足少陰腎經上一個非常重要的穴位。它位於腳底中線前三分之一交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處。《黃帝內經》上說：“腎出...
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中藥外用治療小兒疾病
...備用。每次取藥末適量，用香油調爲糊狀，外敷於雙腳心湧泉穴，敷料覆蓋，膠布固定。每晚換藥1次，3次爲l個療程，連續用藥l～2個療程可愈。可清熱解毒，消腫止痛，引熱下行。 治小兒鼻出血：取吳茱萸10克，搗碎爲細末...
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拔罐養生的九大穴位：湧泉穴可助腎氣旺盛
...尿病等。經常在足三裏穴拔罐，就可起到保健作用。二、湧泉湧泉穴是足少陰經第一個穴位，位於人體最下部足掌心處，體內溼毒之邪容易蘊集於此，不易排出，日積月累，阻塞經氣，或隨經氣傳至體內其它部位，造成許多疾病...
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腳心湧泉穴貼大蒜能治療鼻出血
...餅備用。 用法：鼻孔上火出血者，取一片，貼於腳下湧泉穴。 備註：左鼻孔出血貼左腳，右鼻孔出血貼右腳，雙鼻孔同時出血，雙腳同時貼。引火下行，止住鼻血，療效甚佳，有興趣的朋友不妨一試。(孫彥軍)作者：
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按摩合谷內關湧泉3穴位可調理全身臟腑
...胸部悶痛、咳嗽氣喘、心悸等病症有治療作用。 三是湧泉穴(位於足底部，在足前部凹陷處，第二、第三趾趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處)，此穴可調節下焦肝腎功能，對肝腎功能不足導致的腰痠腿軟、陽痿遺精、性功能減...
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按摩趕走失眠：睡覺前揉搓湧泉穴可助眠
...前手的神門穴，以感酸脹爲宜，各重複30次。 睡前搓湧泉穴於每晚臨睡前取仰臥位，微屈小腿，以兩足心緊貼牀面，做上下摩擦動作，每日30次。 揉捻耳垂雙手拇指和食指分別捏住雙側耳垂部位，輕輕地揉捻，使之產生...
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按摩3穴位有助養護腎氣
...，維護腎氣。按摩3大穴位可補益腎氣，固精護腎。 湧泉穴——補腎固元的“長壽穴。《黃帝內經》中稱：“腎出於湧泉，湧泉者足心也。湧泉穴位於腳底中線前1/3交點處，即當腳屈趾時，腳底前凹陷處。經常按...
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古老松靜功主治十大常見病
...臍後腎前、會陰、兩大腿內側面、兩小腿內側面終於兩足湧泉。 如此反覆放鬆30～60分鐘2～3個循環，每次放鬆後意守大敦或湧泉穴，守3～5分鐘。 二、局部放鬆法 在四面放鬆法的基礎上，再單獨放鬆身體的某一病變...
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五穴按摩養生功
...統免疫功能，抗癌防衰，延緩老化。 四、“湧泉穴按摩法 “湧泉穴位於腳掌底中央稍前三分之一處。 按摩方法：端坐，先將右腳架在左腿上，以右手握着腳趾，再用左手掌摩擦右腳心之湧泉穴位，不計數...
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足部養生6字訣
...ldquo;通則不痛。所以，按摩能夠治療疾病。搓一一經常搓湧泉，百病不沾染。“湧泉穴是人體“足少陰腎經中的一個重要穴位，也是反射醫學中腎臟在腳部的“反射區。祖國醫學認爲“腎爲先天之本，經常搓揉腳心...
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