修真十書
拼音:《xiūzhēnshíshū》《修真十書》養生、氣功叢書。編者不詳。六十卷。本書收集了隋唐兩宋時期數十種氣功、養生著作,從各個方面記述了元代以前養生、氣功、導引、內丹的理論與功法,內容極爲豐富,尤爲古代氣功學...
書籍;古籍服氣
拼音:fúqì服氣氣功術語。即以調息行氣爲主的一類氣功功法,又稱爲“食氣”。長沙馬王堆漢墓出土帛書整理小組即定名有《卻穀食氣》篇,其中有“食(氣)者爲(日句)炊,則以始臥與始興”的記述。又《晉書·張忠傳》...
氣功學王說山人服氣法
拼音:wángshuōshānrénfúqìfǎ王說山人服氣法爲氣功功法。結合意引、存想以進行鍛鍊的一種“食氣”方法。見於《雲笈七籤》卷59中。其功法:1.不拘時節,但覺飢時,即行嚥氣納新,不用閉氣,不求飽滿;2.新氣上來,則舊氣...
中醫學;氣功學;氣功學壽人經
拼音:《shòurénjīng》《壽人經》氣功導引專著。清·汪昂輯。全書分爲理脾土訣、理肺金訣、理腎水訣、理肝木訣、理心火訣、坐功訣、長揖訣、導引訣等八章。所收功法簡明易學,“久而無間,功效自生。”
內外功圖說輯要
...冊。席裕康輯。王知慧繪圖。刊於1919年。本書輯錄有關氣功、導引的著作,如《陳希夷二十四氣坐功導引治病圖說》、《五禽舞行功法圖說》、《八段錦》、《易筋經》等圖說及《奇經八脈考》、內景圖等。收集資料頗多,但...
中醫學;書籍;練功方法擊天磬
...以會神……若辟邪穢叩右齒,名曰擊天磬。”叩齒爲保健氣功的一組動作。又名鳴天鼓。見《諸病源候論·鬼邪候》。又名琢齒。使上、下齒互相叩擊如咀嚼狀。龔居中《紅爐點雪·卻病延年一十六句之術》:“齒之有疾,乃脾...
中醫學;練功方法;養生學;導引功法名十六段錦
拼音:shíliùduànjǐn十六段錦爲氣功功法。以十六節動作編爲一套動功的鍛鍊方法。見於冷謙《修齡要旨》。主要以十二段錦爲基礎,參合前人的若干導引方法編定而成。
中醫學;氣功學採藥
拼音:cǎiyào採藥氣功內丹術術語。丹功中產藥後,須及時採取歸源,謂之採藥。爲煉精化氣四訣要之一。其方法,如《五篇靈文》說:“其採取之妙,如發千鈞之弩,只用一寸之機,似乎非採,不採實採,乃爲真採也。”又說...
氣功學辟穀
...“服氣絕粒數十年,九十餘,顏如少童。”辟穀還常作爲氣功內煉之術的輔助手段應用,或以氣功爲基礎,故常連稱“卻穀食氣”。辟穀只是不喫谷糧肉類,仍須服用某些植物之屬與飲水。這類植物之屬,據《抱朴子內篇·仙藥...
養生學太極內功
拼音:tàijínèigōng太極內功爲氣功功法。以太極命名、動靜結合的功法。其方法:姿勢有靜練式、動練式、活練式;意守有意守會陰法、湧泉法、命門法、關元法、印堂法、命門湧泉連線法、解溪法。呼吸有自然呼吸法、導引...
中醫學;練功方法;氣功學