摩足防治亞健康
...非常適合自己在家操作。確定部位腎、輸尿管、膀胱均在腳掌中部內側.前額、頭部(大腦)、垂體均在大腳趾的掌側。腹腔神經叢在腳掌足心部。生殖腺、前列腺或子宮均在足跟正中。操作方法先用熱水浴足15分鐘,然後拭乾雙...
中醫中藥;自我保健頭暈的足部推拿!
...上推拿。 5.內耳迷路:位於雙腳腳背的腳小趾下方,腳掌第一骨頭邊沿處,觸摸時有顆粒微凸感額竇觸。找到微凸的小顆粒,用手按住後定點揉按。 6.耳朵(反射區有交織反射):在雙腳腳底的四、五趾與腳掌訂交處下方的...
中醫中藥;自我保健按摩腳心祛病又增壽
...精力旺盛,其重要原因之一是他堅持按摩腳心。 人的腳掌密佈許多血管,故科學家把腳掌稱爲人的“第二心臟,腳心的湧泉穴是足少陰腎經的起點。按摩這個穴位,有滋陰補腎、頤養五臟六腑的作用。經常按摩腳心,能...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法妙招按摩“腳心”祛百病
人的腳掌密佈許多血管,故科學家把腳掌稱爲人的“第二心臟,腳心的湧泉穴是足少陰腎經的起點。按摩這個穴位,有滋陰補腎、頤養五臟六腑的作用。 經常按摩腳心,能活躍腎經內氣,強壯身體,防止早衰,有利於健...
中醫中藥;自我保健小兒發熱、疼痛不都是病
...能相應增長,以致產生不協調性疼痛。 生長痛是一種暫時性的生理現象,一般不需要治療,疼痛發作時可局部按摩或熱敷,也可以引導孩子、轉移孩子的注意力,同時還應該向孩子說明道理,不必害怕。 3.胃腸生長痛有...
求醫問藥;專家門診;醫技討論足部養生6字訣
...一般健康人腳部的正常溫度應該是:腳尖約爲22℃左右,腳掌的溫度約爲28℃左右。如果過高或過低均屬異常,即爲病態。若腳尖發涼,一般多爲頭部疾病;若是足跟部冰涼,多爲腎虛症狀;若全足冰涼,多屬下肢循環欠佳,氣...
中醫中藥;自我保健老年甲亢怎樣進行氣功能調治?
...的靈墟穴位(在位於與第三肋間隙);這時全身重心落在前腳掌上。 蟾泳前勢:包括二種情況: ①蟾泳下行:緊接起勢的全身上躍高,緩緩屈膝下蹲,身體重心開始下降;同時向前向外劃一小圓弧而回復原位,類似一個蛙...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;老年病防治300問老年甲亢怎樣進行氣功能調治?
...的靈墟穴位(在位於與第三肋間隙);這時全身重心落在前腳掌上。 蟾泳前勢:包括二種情況: ①蟾泳下行:緊接起勢的全身上躍高,緩緩屈膝下蹲,身體重心開始下降;同時向前向外劃一小圓弧而回復原位,類似一個蛙...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問穴位養生法:按揉陰陵泉幫腿部消腫
...現腳部疼痛,回家就脫掉鞋捏捏腳。其實,這個時候刺激腳掌前面的太白穴,效果會更好。 刺激這個穴最好的辦法不是用手按摩,而是脫掉鞋襪,將腳立起,用另一隻腳的後跟來踩踏。這是因爲,除了腳部更好使勁外,是取...
中醫中藥;自我保健綜合療法治療陳舊性踝關節扭傷
...成約90°,一助手抱住患者大腿,醫者雙手握住患者前腳掌與足跟,與助手成相反力拔伸牽引約5min,亦可小角度旋轉以促進小關節復位。 1.3.3外用川芎行氣洗劑(本院製劑)內含伸筋草、透骨草、紅花、蘇木、 乳香、沒藥...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代中醫學雜誌;2009年第5卷第5期