失眠要食療首先辨五臟
...。但現代人往往反其道而行,早上空着肚子趕上班,到了晚上忙於交際應酬,或藉由喫一頓好的來解除壓力。一直到上牀就寢,可能腸胃還在拼命工作,無法休息,夜裏當然睡不安穩。 助眠祕訣: 1、晚餐掌握“77原...
中醫中藥;中醫臨牀;辯證施治耳鳴(突發性耳聾)1例治驗
...戒菸,避免進食膏粱厚味,可服用豬腰煲核桃湯作食療;晚上睡前用吳茱萸粉白醋調敷雙湧泉穴,次晨解除;教會患者行按摩療法鳴天鼓。2005年10月17日複診,患者訴上次診病的當晚服藥,約1h後耳鳴突然消失,但數小時後耳鳴...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代耳鼻喉雜誌;2007年第4卷第4期中醫治療口腔異味
...童比成人強,青年比老年強,女性比男性強;同一個人,晚上比早晨強。情緒與味覺亦有關係,在憤怒、恐懼、焦慮、悲傷或疲勞時,味覺會降低;較長時間的飢餓會使味覺暫時失靈;此外,吸菸或過量飲酒及睡眠不足等,也會...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論睡覺也能美容嗎?
...細胞的分裂。一天當中,皮膚新陳代謝最旺盛的時間是在晚上,特別是晚上10時左右到清晨2時之間。如果在這個時間獲得較好的睡眠,就能加快皮膚的新陳代謝,使皮膚延緩老化。其次,充足的睡眠可以加強皮膚的血液循環,因...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問前列腺癌並腸梗阻案
... 7月12日邀筆者會診時,已發熱10余天未退,每日下午、晚上出現高熱,晨起及上午熱減;大便1周未下,腹部膨隆如鼓,脹痛甚,氣短乏力,臥牀呻吟,口乾口苦,稍按壓心下即皺眉唏噓訴痛甚。白睛黃染,皮膚稍黃,舌質偏暗...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀驗案怎樣對待孩子晚上睡前的恐懼心理?
有些孩子在晚上睡覺前,常產生恐懼心理,要求家長陪他一起睡,更不讓關掉燈光。有時晚上颳風,樹葉發響聲,或遇上電閃雷鳴、風雨交加的夜晚,恐懼心理就更明顯,總害怕魔鬼、妖怪來臨。家長應怎樣對待孩子的這種恐懼...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問不睡覺也無所謂嗎?
...保持清醒狀態的話,他的反應是: 停止睡眠的第一個晚上,大致上還不會有太顯著的疲勞或睡意,只是在第二天清晨3~6點會稍微有一點睡意,第二天的白天會有很輕微的疲勞感。 第二天晚上,情形就不一樣了。起先是...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問剛柔辨證治抑鬱症
...一開始脫髮,時常鬱悶,頭部發緊,後背及腰痛,乏力,睡覺亦不解乏,眼乾,2007年診爲乳腺癌,行手術化療,後查出子宮肌瘤,舌紅,苔薄黃,脈弦,心理背景:性急,易起急,勞累,未婚。 辨證屬心肝陰虛夾痰瘀,用...
中醫中藥;中醫臨牀;辯證施治王有奎治療哮喘經驗介紹
...服藥3劑,納食已好,有時心慌胸憋,鼻幹疼,有血痂,晚上氣喘及喉中痰鳴略爲明顯,大便不利。上方去砂仁、焦三仙,加百合18g、黃芪21g、升麻9g、地龍15g,茯芩加至24g。3劑後哮喘已控,繼服3劑,鞏固療效。3.3肺腎兩虛型...
求醫問藥;專家門診;名家醫案兒童睡眠不足更容易導致體重超標
...數超高。 睡眠專家曾建議,年齡在5到12歲的兒童每天晚上睡眠的時間應該在10到11個小時之間,青少年每天也要睡足8到9個小時,但研究人員發現,接受研究的兒童在7歲前往往每天的睡眠時間不到10小時。 對於爲何睡眠不...
行業資訊;臨牀快報;肥胖相關