抑鬱症患者的睡眠有何特點?
...淺而且不穩定,易於驚醒,醒後不覺解乏,疲勞感甚至以早晨最重。抑鬱發作期間的睡眠總量、第4期慢波睡眠量、眼快動睡眠量都減少,各期睡眠之間轉換較頻繁,眼快動睡眠的潛伏期縮短。隨着患者年齡增加,後半夜睡眠障...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問研究者發明“日出眼罩”:到時間會漸亮叫醒
...器與LED燈,時間到了後,眼罩內部會逐漸發出亮光,彷佛早晨的太陽昇起一樣。 Napwell由麻省理工學院、斯坦福大學與哈佛醫學院的研究者共同發明。發明者說,如果午睡沒睡好或突然驚醒,身體的無力感可能延續達1小時,...
行業資訊;臨牀快報;眼科住院老年患者睡眠障礙的原因分析及護理
...就會使老人驚醒,一夜睡眠中,醒來達3次以上。2.3早醒早晨覺醒時間比以往正常時間提前1h以上,並且醒來後不能再入睡。2.4睡眠時間縮短患者雖有充分的睡眠時間,但整夜累計睡眠的總時數5h。2.5多夢整夜均在做夢,醒來後自...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2006年第3卷第20期心虛膽怯型失眠症中醫怎樣辨證論治?
(1)症狀:虛煩不得眠,入睡後又易驚醒,終日惕惕,心神不安,膽怯恐懼,遇事易驚;並有心悸、氣短、自汗等症狀。舌質正常或淡,脈弦細。 (2)病機:心氣虛則心神不安,終日惕惕,虛煩不眠,眠後易驚醒,心悸、氣短、...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問失眠有哪些表現形式?
...,睡眠後腦子仍保持一定的警覺程度,周圍稍有響動就被驚醒,一夜之間反覆多次,實際睡眠時間較少,第二天頭腦昏沉沉的,感覺疲憊無力。這種失眠又稱爲“淺睡性失眠”或“間斷性失眠”。 還有一種失眠表現是上牀以...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問“一過性失眠”應如何防治?
...有的是早醒,醒後就難以再入睡;有的是入睡後容易中途驚醒,醒後要過很久才能再入睡;有的入睡後老做“惡夢”,常被驚醒;也有的是兼而有之,既難入睡,又易驚醒,即使入睡,也常做“惡夢”。 防治一過性失眠,首...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問失眠患者爲什麼總是說夢多?
...,多將注意力集中於自身內部的感受,睡眠較表淺易醒或驚醒,常能回憶起生動的夢境;情緒抑鬱、焦慮的人容易從夢中驚醒,因而自感夢多且睡而不實。研究人員還發現,夢多與睡眠的驚醒程度密切相關,自訴平日夢多的人,...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問第六節 睡眠障礙
...慮、恐懼、興奮等可引起短暫失眠,主要爲入眠困難及易驚醒,精神因素解除後,失眠即可改善。神經衰弱病人常訴說入眠困難,睡眠不深、多夢,但腦電圖記錄上顯示睡眠時間並不減少,而覺醒的時間和次數有所增加,這類病...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;神經精神疾病診斷學治療失眠的臨牀體會
...31日。睡眠不佳2個月餘。現證:每日零時入睡,睡眠時易驚醒,可睡7h,飲可,納少,腹脹滿,大便味臭,舌紅苔白厚,脈滑數。辨證:宿食停滯,上擾心神。立法:消食化滯,清心安神。方藥:保和丸加減:陳皮3g,法半夏3g,...
醫源資料庫;在線期刊;中華中西醫雜誌;2007年第8卷第5期爲什麼在睡眠中驚醒?
睡眠中驚醒又叫夜驚症,夜驚是一種以睡眠中突然驚起,表情惶恐,發聲怪異,伴有植物神經發放(心搏和呼吸加速,出汗,瞳孔散大,面色蒼白)爲特徵的睡眠障礙。本症多見於3~5歲兒童,發生率爲1.5%~2.9%,大多數患者隨着年...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問