《攝生消息論》
《攝生消息論》 養生學著作。一卷。元·丘處機撰。本書既有道家觀點,又有儒家論述。書中據《內經》養生意旨,結合個人心得,針對春、夏、秋、冬四時的防病調攝原則與方法等分別作了簡要的論述,尤偏重於老年養生...
醫源資料庫;中醫詞典;其他《攝生要義》
《攝生要義》 養生專著名。南宋河濱丈人撰。一卷。該書將養生原則概括爲“調息、攝性、緩形、節慾”八字。內容包括存想、調氣、按摩、導引、行景、飲食、居住、房中、四時、禁忌等10篇。“導引篇”繪有八段錦坐功...
醫源資料庫;中醫詞典;其他冬季攝生消息
冬三月,天地閉藏①,水冰地坼②,無擾乎陽。早臥晚起,以待日光。去寒就溫,毋泄皮膚,逆之腎傷,春爲痿厥③,奉生者少。斯時伏陽在內,在疾宜吐④。心膈多熱,所忌發汗,恐泄陽氣故也。宜服酒浸補藥,或山藥酒一二...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;攝生消息論真中醫是怎樣煉成的
...身國一體論。 研究人的生、長、壯、老、己時,注重攝生與疾病的防治,以追求生命的“形體不敝,精神不散良好狀態爲最終目標。因此,中醫從產生的那一刻起就具有其獨特的思辨規律與方式,堅持中醫的思辨方式才...
中醫中藥;中醫基礎秋季攝生消息
秋三月。主肅殺①,肺氣旺,味屬辛,金能克木,木屬肝,肝主酸。當秋之時,飲食之味,宜鹹辛增酸以養肝氣。肺盛則用咽以泄之。立秋以後,稍宜和平將攝②。但凡春秋之際,故疾發動之時,切須安養,量其自性將養。秋間...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;攝生消息論夏季攝生消息
夏三月屬火①,主於長養心氣,火旺,味屬苦②。火能克金,金屬肺③,肺主辛,當夏飲食之味,宜減苦增辛,以養肺心氣,當呵以疏之,噓以順之。三伏內,腹中常冷,時忌下利④。恐泄陰氣,故不宜鍼灸,惟宜發汗,夏至後...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;攝生消息論春季攝生消息
春三月,此謂發陳①。天地俱生,萬物以榮。夜臥早起,廣步於庭。被髮緩行,以使志生,生而勿殺,與而勿奪,賞而勿罰,此養氣之應、養生之道也。逆之則傷肝,肝木味酸,木能勝土,土屬脾,主甘。當春之時,食味,宜減...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;攝生消息論古代民間良方祕法實錄
...合用藥方黃帝制護命茯苓丸(冬月)冬三月合用藥方春季攝生消息論夏季攝生消息論秋季攝生消息論冬季攝生消息論金髓煎延齡聚寶酒延壽酒藥仙方(一名養壽丹)羅真人延壽丹草還丹回陽無價至寶丹沉香內補丸五枝湯洗浴法桑...
醫源資料庫;醫源書店;中醫盛增秀:“治未病”的最高目標是抗老防衰
...》就提出了“聖人不治已病治未病思想,同時把“攝生作爲“治未病的基本內容和舉措。“攝生的目的是什麼?《內經》開宗明義指出:“上古之人,春秋皆度百歲而動作不衰,“今時之人,年半百而動作皆衰...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論遵生八箋、茶經、飲膳正要、食物本草精譯
...養肝臟法六氣治肝法黃帝制春季所服奇方肝臟導引法春季攝生消息論三春合用藥方太上肘後玉經八方攝生圖方正月事宜正月事忌正月修養法靈劍子導引法陳希夷孟春二氣導引坐功圖勢二月事宜二月事忌二月修養法靈劍子導引法陳...
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