第二節 食療、藥膳減肥
...人早就有“醫食同源、藥食同根”之說。如冬瓜、山楂、山藥等,都有降脂減肥之功效,既是食物,又有藥效。藥膳有多種形式,如藥粥、藥酒及藥膳菜餚等,均確有減肥之功效。現錄部分方膳如下,供選用。 降脂飲 【...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;減肥新法與技巧身體虛弱的更年期人怎樣運用食補?
...氣食物有糯米、小米、黃米、大麥、黃豆、扁豆、栗子、山藥、大棗、胡蘿蔔、刀豆、蘋果、菠蘿、牛肉、兔肉、羊肚、豬肚、雞肉、黃鱔、鰱魚等。食物中常結合使用的保健藥物有花粉、蜂王漿、人蔘、黨蔘、黃芪、太子參、...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問青春期經亂的簡易療法有哪些?
...適用於腎氣不足者)。 (3)飲食療法 ①核桃仁30克,山藥、當歸各10克,狗肉200克。煮熟食用(適用於腎虛者)。 ②黃芪60克,黨蔘、山藥各30克,生雞1只。煮熟食用(適用於脾虛者)。 ③黑豆60克,山藥30克,粳米200克。...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;月經病防治280問室女經來複止可用哪些成藥便方調治?
...煮熟食用(適用於肝腎不足者)。 ⑤枸杞子、核桃肉、山藥各50克,粳米200克。煮粥食用(適用於腎精不足者)。 ⑥艾葉50克,雞蛋6枚。煮熟後去皮再煮30分鐘,每次1枚,每日3次。 ⑦附子6克,肉桂、川椒、大茴香各10克...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;月經病防治280問中醫助產婦調理產後不適
...在中醫的指導下,選用黨蔘、黃芪、當歸、麥冬、枸杞、山藥、桂圓、核桃仁、黑芝麻、蓮子等煮粥或煲湯喝。 多汗由於產後需要排出體內積存的大量水分,所以新媽媽出汗是正常的。但如果出汗過多,感覺到口乾舌燥,或...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論辨證施膳的基本原則是什麼?
...不能自理,多飢飽不均,易傷罹蟲,宜健脾消食,選用懷山藥粥、紅棗粥、山楂等溫熱、軟爛之峻補食物。老年人氣少血衰,生理機能減退,宜選擇易消化而有補益之食物,如蒸子雞等。 由於體質的差異,對於食物溫涼的食...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;支氣管炎與哮喘防治236問食療治病的民間驗方
...喘、食納不佳或有自汗等,適於食療補氣的方子如下。1.1山藥扁豆粥方用山藥、扁豆各二兩,共爲細面,做成稀粥,放入少量白糖調勻,早晚各服1次,久服可益氣,健脾胃,使身體得以輕捷。1.2飴糖芝麻餅方用芝麻四兩壓細,...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代中醫學雜誌;2006年第2卷第4期怎樣選用自然療法防治肺癌?
...方7:淮山百合蒸白鱔 【原料】白鱔1~2條(約250g),淮山藥30g,百合30g,食鹽、味精、蔥、姜各少許。 【製法】先將白鱔宰殺開膛,去內臟後洗淨,切成條狀,加百合一起放在瓷碗內,再撒少許食鹽和蔥、姜,放蒸鍋內隔...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;癌症防治300問食療的催眠方法有哪些?
...症。 (8)蓮子龍眼粥:蓮子肉30g,龍眼肉30g,百合20g,山藥20g,大棗6枚(去核),粳米30g,煮粥服,每日2次。常服有養心安神之功效,多種失眠症均可服用。 (9)茶葉棗仁粉:清晨8時前沖泡綠茶15g,8時後忌飲茶水,晚上就寢...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問遺精的飲食調護有哪些?
...補腎之保健品。可根據病情選用下列食療方: (1)芡實核桃蓮子粥:芡實研粉50g,核桃仁(上鍋文火炒焦研粉)30g,蓮子肉30g(先用溫水浸泡20分鐘),大紅棗10枚(生去核)。上品先用涼開水將芡實粉、核桃仁粉打糊,將蓮子肉、紅...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;陽痿遺精防治300問