應建立科學的養生觀
...希望全部寄託在一器一物或一方上。中華養生之所以稱爲養生之道,不稱養生之術,是有道理的。中華養生的靈魂,在於其是生活之道,與生活水乳交融。所謂道,就是規律,其最大的規律就是天人合一,具體說就是自然大宇宙...
中醫中藥;自我保健腹部按揉養生健身
...《黃帝內經》記載:“腹部按揉,養生一訣”。唐代名醫孫思邈也曾寫道:“腹宜常摩,可祛百病。” 揉腹可通和上下,分理陰陽,去舊生新,充實五臟,驅外感之諸邪,清內生之百症。現代醫學認爲,揉腹可增加腹肌和腸...
中醫中藥;自我保健醫聖藥王:中醫藥行業的精神領袖
...兵聖孫武、酒聖杜康、茶聖陸羽,以及醫聖張仲景、藥聖孫思邈等。 聖人觀念很早就影響到中醫藥界,歷代醫家都認爲養生治病是聖人的功業,是依據聖人的教化而行事的。《黃帝內經》中,提到“聖人、“聖的文字...
中醫中藥;中醫文化道家思想對中醫學理論發展的影響源流考
...者,莫過乎長生之方也(《抱朴子內篇·勤求》)。”大醫孫思邈及其道家思想道家醫學道德觀對中醫倫理學的發展起了很大的作用,同時對中醫本身的發展起到了了不起的作用。道家醫學一慣重視“德”,由巫醫混合的年代開始...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥生活處處有中醫
...風感冒、頭痛腦熱在家裏就可以解決。 傳說唐代名醫孫思邈,有一次外出行醫遇到兄弟二人,他們跪在他面前,求他救救他們的父親。據說其父已有兩天不能排尿,痛苦不堪,家人焦急萬分。孫思邈隨他們來到家裏,見院內...
中醫中藥;中醫文化論釋、儒、道與中醫之預防及養生
...法,晚年化名崆峒道士鄒沂,竭力研究《參同契》。而唐孫思邈一生修習神仙丹訣而兼通佛法,集儒道佛而作《千金方》,其序雲:“自古名賢治病,多用生命以濟危急,雖曰賤畜貴人,至於愛命人畜一也。損彼益己,物情...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫學研究雜誌;2011年第11卷第2期摩腹養生祛百病
...導而宣之,使內疾不留,外邪不入。著名醫學家孫思邈的養生之道是“食後行百步,常以手摩腹。他在《千金要方》中說:“食畢當散步,數裏來回行。摩腹數百遍,可以無百病。清代的《釐正按摩要術》、《延年九轉法...
中醫中藥;自我保健全國名老中醫凌耀星的養生經
...當時人均年齡20歲之時活到了73歲,孟子活到了84歲,唐代孫思邈在當時人均年齡27歲的情況下活了101個春秋。在古今中外的長壽者中,科學家、書畫家、棋手佔了多數,他們都是經常思考的人。要注意的是,多用腦雖然重要,但...
求醫問藥;專家門診;名家醫案摩腹養生法防病且抗衰老
...醫孫思邈就以“食後行百步,常以手摩腹作爲自己的養生之道。其實,摩腹就是一種簡便易行適宜於中老年人的自我保健方法,一般可選擇在臨睡前及起牀前進行。方法是排空小便,取仰臥姿勢,全身肌肉放鬆,排除雜念,...
中醫中藥;自我保健抗衰老的中醫認識
...載的365種藥物中,就有120種是抗衰老的藥物。唐代醫學家孫思邈強調抗衰老應以補法、食療爲主。明朝李時珍所著《本草綱目》收藏了延年益壽藥物253種,延年益壽方89首,其中有些方劑至今仍被用作老年保健品。古人爲現代抗...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2009年第7卷第1期