午睡可以降低心臟病死亡風險

雖然午睡並沒有出現在對心臟有益的生活方式建議中，但也許很快就會有了。最新研究建議，中午午睡也許能因爲壓力減少，而降低一個人死於心臟病的風險；這個研究結果仍需要被證實，但是研究人員DimitriosTrichopoulos醫師向Web...

什麼情況下不宜哺乳

...情況發生時，應暫時停止哺乳；母親患嚴重疾病：嚴重的心臟病以及長期服用抗癲癇類藥物的媽媽，不宜母乳餵養；寶寶患半乳糖血症、苯丙酮尿症時，應禁止母乳餵養。關聯詞條：母乳餵養

爲什麼健康食品喫不飽?

...有多少，人多會覺得喫不飽、難以獲得充分滿足。相反，如果主觀上認爲一種食物熱量高、喫下去會有負罪感，那麼他們吃了之後就會覺得飽或者得到更多滿足，即使這種食物本身熱量低也是如此。這一研究結果也許有助解釋，...

見人易臉紅，應該怎麼辦？

...想像上面的情景，想像得越逼真、越鮮明越好。第三步：如果你覺得有點不安和臉紅，就停下來莫再想像，做深呼吸使自己再度鬆弛下來。完全鬆弛後，重新想像剛纔失敗的情景。若不安和臉紅再次發生，就再停止後放松，如此...

孕期吸菸會損害孩子血管健康

如果你認爲還沒有足夠的理由在懷孕前戒菸，這裏有一個重要的原因：在懷孕期間抽菸可能有損孩子的血管健康。荷蘭的科學家招募了逾250名兒童，在他們4周大的時候測量身材與肺功能，他們的父母則要完成懷孕期間有無抽菸...

左眼跳財右眼跳災有什麼依據?

...左眼跳財，右眼跳災”的說法，這種說法有依據嗎？眼皮跳動醫學上稱爲眼瞼震顫或眼瞼痙攣，是因植物神經混亂、眼瞼眼輪匝肌的纖維局部遭到影響而突然孕育發生的重複驚動、痙攣徵象。眼皮跳動分生理性和病理性兩種，前...

爲什麼有些人喝牛奶不消化?

...都會自然產生乳糖酶，但成年後乳糖酶的分泌就會減少或停止。對人來說，不同民族的情況不同。一般遊牧民族由於經常以乳製品爲生，經過自然選擇，終生會分泌乳糖酶，如歐洲人、蒙古人等。但有的民族哺乳期過後不再接觸...

哪種洗菜方法最能減少農藥殘留？

...水，鹼性並不十分明顯，發酵後洗菜效果會更好，所以，如果是爲了洗菜，儘量不要立即使用淘米水，可以放置一段時間，因爲淘米水會在放置過程中進行發酵，黏度會越來越大，其鹼性也會隨之增加。另外，淘米水本身有一定...

部分大腸癌和乳腺癌可遺傳

...BRCA1和BRCA2的基因，對乳腺癌尤其重要。根據醫學研究，如果女性的這兩個基因中的一個有變異，生乳腺癌的風險可高達70%至80%，此外，這兩個基因的變異也會提高患上其他癌症比如卵巢癌和胰臟癌的風險。吳醫生說，在所有乳...

中醫的肺脹相當於西醫的什麼病？

中醫的肺脹相當於西醫學的慢性肺源性心臟病、慢性支氣管炎並肺氣腫。肺脹（lung-distention、lungdistention）爲病證名。是指肺葉久脹不斂，以胸中脹悶，咳嗽咯痰，氣短而喘，脣舌紫紺爲主要表現的疾病。脹病之一。《黃帝內經...