乙型病毒性肝炎的中醫防治
...醫中藥本身在實踐中得到豐富和發展。 1注意調攝,勞逸適度,促使精神豁達愉快 《素問·上古天真論》:“恬淡虛無,真氣從之;精神內守,病安從來”。這是中醫重視機體免疫功能,預防疾病的重要論述。國內外學者一...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2004年第2卷第9期;中醫中藥亞健康狀態及護理對策
... 2護理對策 2.1改變生活方式生活起居要有規律,勞逸結合,保持人體生物鐘正常運轉,保持樂觀情緒,保證充足睡眠。 2.2克服不良生活習慣戒除菸酒,節制飲食,均衡營養,加強體育鍛煉。 2.3增強身心健康要學...
資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2005年第2卷第13期如何預防腦血管病?
...激之品,多喫一些新鮮水果和蔬菜。 (3)生活有節律,勞逸應適度,因爲過勞則傷氣,過逸形肥而髒弱,均易發生腦血管病。故從事腦力勞動及進入中老年之後,要注意勞逸結合,可適當參加一些體育活動,以增強體質和抗病...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腦血管病防治240問中醫如何預防心律失常?
...地制宜,並掌握適度,使其具有防護、保健作用。 (4)勞逸適度 勞逸適度是保證機體氣機通暢,血脈調達,五臟安和的重要環節。貪逸無度,過度勞累,均可導致氣血運行不暢通而致病。因此,應做適當的體育鍛煉。 ...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;心律失常防治430問如何預防痔瘡的發生?
...食生蔥、姜、蒜,以及胡椒,特別是辣椒等食物。 ④勞逸結合:工作和生活中,要勞逸結合,過度勞累、負重或下蹲久行、久坐等都可使肛門直腸部靜脈淤積或活動過少,靜脈曲張。 ⑤提肛運動當提倡:無論勞作負重、...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;痔瘻防治310問第一節臨產病小論
...雜,主要有先天不足,房事不節,損傷腎氣;飲食失節,勞逸過度,損傷脾氣,中氣不足;素多憂鬱,情志不暢,氣滯血瘀等,影響了衝任、胞宮的功能,導致了臨產病的發生。先天不足,或房事不節,損傷腎氣,丹田氣弱,胞...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;中醫婦科學;第十一章 臨產病第四節更年期衛生
...檢查,確定疾病性質,以便早期診斷、早期治療。2.適勞逸,當運動注意勞逸結合,參加適當的勞動和活動,不可過度安逸少動,要充分理解“流水不腐,戶樞不蠹”的道理,宜做適當運動,如打太極拳、練氣功等,可以鍛鍊...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;中醫婦科學;第七章 預防與保健陰陽失調,內外有因
...淫、癘氣等),內因(如七情)和不內外因(包括飲食不節、勞逸損傷、外傷、寄生蟲等)。痰飲和瘀血是人體受某種致病因素作用後在疾病過程中形成的病理產物,又能直接或間接作用於人體某一臟腑組織,發生多種病證,故又屬致...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論王行寬醫案賞析(12)
特別強調飲食有節、情志舒暢、勞逸有度,以體現“三分在治療,七分在調養。 病案1:黃某,男,30歲。 人身之要,貴在氣血和調,朱丹溪謂:“氣血沖和,萬病不生,一有怫鬱,諸病生焉,故人身諸病,多生於鬱...
求醫問藥;專家門診;名家醫案高血壓中醫下手全面治
...的作用,保持心情舒暢,樂觀,避免過度情緒激動,注意勞逸結合,避免暴飲暴食及過食肥甘厚味或過鹹傷腎之品,儘可能及戒除菸酒,這些都是預防高血壓的重要措施。 高血壓的防治保健 (1)改變不良飲食習慣,限制鈉...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論