小周天
...。”其方法爲:閉目靜坐,鼻吸清氣。鼓腹使元氣降至下丹田,運氣過肛門,逆督脈而上,曆尾閭、夾脊、玉枕三關,至頭頂百會穴,再經面部至舌與任脈相接,沿任脈而下,經上、中、下三丹田而氣歸下丹田,是爲一循環,即...
醫源資料庫;中醫詞典;字母X貧血患者可選做哪些氣功鍛鍊?
... 主要功法:內養功,第一種呼吸法,坐臥兼用,意守丹田。 配合功法:強壯功,自然盤膝式。自然呼吸,意守丹田。簡化太極拳或行步功。 (2)再生障礙性貧血 主要功法:強壯功,坐站兼用,意守丹田。按病情選...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;貧血防治333問河車
...夾脊、玉枕至泥丸宮,然後下降鵲橋、重棱、黃庭,納於丹田。一陽初動而行周天運轉,自覺氣從督脈上升,稱爲河車初動;煉精化氣時,真氣混合,百脈上衝,神氣合一,意隨氣行,稱爲真河車動,亦稱小河車,或謂即小周天...
醫源資料庫;中醫詞典;字母H真氣運行法是簡化的周天功
...思路是,用人體自身的精氣神爲“原料(藥物),以丹田爲冶煉的“火爐(鼎爐),在此基礎上通過調節意念指導下呼吸的“力度(火候),來“煉就使人健康長壽的某種物質,並仍借用此前的金丹名稱,但爲了區...
中醫中藥;中醫基礎第二節 氣功減肥的方法
...上,含胸拔背,垂肩沉肘,頭正直,不仰不俯,鼻尖對準丹田,眼微閉,面帶微笑,口輕輕閉上。開始練坐時如體力不夠,可以靠坐於椅上。 (2)仰臥位:平臥於牀上,頭自然正直,枕頭高低適宜,口、眼輕輕閉上,四肢...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;減肥新法與技巧續添諸局經驗祕方
...圓 補腎臟,暖丹田,興陽道,減小便,填精益髓,駐顏潤肌。治元氣虛憊,面目黧黑,口乾舌澀,夢想虛驚,眼中冷淚,耳作蟬鳴,腰胯沉重,百節痠疼,項筋緊急,背胛勞倦,陰汗盜...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;太平惠民和劑局方;卷之五道家醫學中的腦神觀
...,“泥丸百節皆有神……一面之神宗泥丸(腦中丹田,百神之主)。《顱囟經》提出(腦)“總衆神也,認爲腦是諸神所居之地,是人體諸神之主。元代道士趙友欽《金丹正理》中提出:“頭有九宮,上應九天,中間...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;論著及其他灸法四穴
...,其名日,關元、命門、中脘、三裏。“關元”者,又名丹田,任脈之穴,在臍下三寸處,其居於下焦,真陰真陽關鎖於此,爲一身元氣所在,乃生化之源,男子藏精,女子藏血之處。“命門”者,又名精宮,督脈之穴,在第二...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法大周天
...氣下至湧泉,中通任督,上達頂門,循經運注一週,歸元丹田的功法。《玄微心印·胎息第一》:“有從左足底湧泉穴運上尾閭,行一周天;又從右足底湧泉穴行一周天;兩足雙行一次畢,仍靜守黃庭,謂之大周天。”《雜病源...
醫源資料庫;中醫詞典;字母D原氣
...賴後天水谷精氣的滋養。它發源於腎(包括命門),藏於丹田,借三焦之道,通達全身。它的主要功能,是推動人體的生長和發育,溫煦和激發各個臟腑、經絡等組織器官的生理活動,是人體生命活動的原動力,是維持生命活動...
醫源資料庫;中醫詞典;字母Y