高原肺水腫患者的救治護理
...護理要點3.1及早救治(1)立即扶患者取坐位或半臥位,兩腳下垂,以減少迴心血量,給予鼻導管吸氧,吸氧濃度爲40%~60%,使氧氣經20%~30%酒精溼化後吸入。(2)迅速建立靜脈通道,及時藥物治療:①鎮靜:近幾年來,嗎啡用...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2009年第6卷第11期摩擦強身法十二則
...下看,同時吐出濁氣7口。 4 擦腳底心,引火歸元。兩腳各擦240下,天涼宜320下,同時閉口,以舌抵下牙根,不必用力,口中津液自生,然後集中嚥下。以意引入臍下,要用勁,喉中咯咯有聲,稍停再咽,約三口。此法最重...
中醫中藥;自我保健6招預防腰腿疼痛
...防腰腿疼痛的方法。 熱摩腰溫經通絡 患者直立,兩腳分開,略寬於肩;雙手掌心相對摩擦至有溫熱感後,迅速將兩手掌掌側置於兩側腰部皮膚上,上下來回摩擦49次,使腰部皮膚產生溫熱感。手法要求動作輕巧、往來流...
中醫中藥;自我保健延年益壽6大穴位
...搓畢,再用大拇指指肚點按湧泉49下,以感覺痠痛爲度,兩腳互換。末了,再用手指點按“肩井”穴左右各49次即可。是人體足陽明胃經上的要穴。它位於腿部外膝眼下三寸,距脛骨前緣外側一橫指處。飲食的儘快消化吸收,扶...
中醫中藥;自我保健患一般肝病如何用氣功治療?
(1)靜養功:患者兩腳與兩肩等寬,自然站立,兩肩自然下垂,兩目平視前方,微閉,舌頂上齶,入靜,加強意念,然後兩下肢微變曲,吸氣提肛後,用鼻呼氣,真正做到“形松意緊”,但呼吸要均勻細長,連續幾次。 (2)排肝...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肝炎肝硬化防治454問腰椎間盤突出症患者如何在旅途中做腰部保健操?
...伸直左腿,還原。左右交替8~12次。 (2)立姿: ①兩腳開立,與肩同寬,兩臂後伸,雙手在體後交叉握住,然後仰頭挺胸,同時雙手向下壓,重複8~12次。 ②兩腳開立,與肩同寬,雙手叉腰,然後向左、向右交替轉體...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腰椎肩盤突出症防治300問常活動腿腳經絡暢通助長壽
...。 常做下肢操 下肢操的準備姿勢是:身體直立,兩腳分開比肩稍寬,兩手叉腰,兩眼平視正前方。動作是: 旋腳運動右腳向前抬起,腳尖由裏向外(順時針)旋轉16圈,再由外向裏(逆時針)旋轉16圈;然後再換腳做同樣動...
中醫中藥;自我保健尿路感染病人如何練習氣功?
...,使之呼氣,使熱氣團在臍中停住。 (9)單雙轆轤轉,兩腳舒放伸。兩手自腰部順勢移向兩脅彎,兩手握拳。兩腿伸直,兩腳併攏,膝直不要彎曲,一手如握固,一手則自後向前,由下向上,來回划動圈子,就象轉動轆轤的樣...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;尿路感染防治300問人體力學原理在移動病人體位中的應用
...位時應遵循以下原則:(1)操作時要保持穩定的站姿,兩腳前後或左右分開至少10~15cm,兩膝稍屈,以降低重心,擴大支撐面,維持身體的平衡,並可在操作中靈活地移動身體,以便節省體力。(2)儘可能減少彎腰姿勢,避免...
資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2005年第2卷第17期梅尼埃綜合徵的治療
... 具體做法如下:仰臥於牀上,頭南腳北,兩腿伸直,兩腳自然分開。兩臂伸直,手握空心拳平放牀上,貼於大腿。而後兩目微閉,舌抵上顎,自然呼吸,並將氣沉入丹田。意守丹田(於臍下1.5寸)10分鐘,然後將氣從丹田運至...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論