植物油高溫烹調致癌?控量控溫最重要
...uo;但中國城市居民每日攝入食用油的量太多了,平均每人每天爲50克左右。在攝取食用油的量沒有降下來之前,去計較食用油經高溫產生的醛類物質較多的意義不大。喫多少纔是最重要的。朱毅接着說。其次,中國人的烹調方式...
行業資訊;臨牀快報;腫瘤相關孩子喫肉多脾陰會不足
...,繆希雍認爲此時也要防肝經受影響。木瓜還有個特點,可以去溼。而麥冬和沙蔘完全是滋陰生津液的。白芍和甘草配起來也是滋陰的。 但家長千萬不要因爲孩子喝了這個飲料,就可敞開喫肉,這隻有一點滋補脾陰的作用,...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論如何吃藥方可充分達到藥效
...能將其中的鈣離子釋放出來。二、晚上臨睡前服用。人體每天從飲食中必須攝入400~500毫克的鈣質。爲了維持血液中正常鈣水平,人體必須從鈣庫提取一部分“庫存,即骨骼中的鈣質,血鈣水平在夜間較低而白天較高,夜間...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;名醫大講堂;百姓用藥指南英研究顯示每日食用7種蔬果死亡率可減低4成
...員於2001至2013年間,追蹤了6.5萬名男女的飲食習慣,發現每天喫7種以上不同蔬果的民衆,死亡率整體大減42%,其中癌症和心臟病死亡率分別減25%和31%;每天喫5至7種蔬果,死亡率降36%;而每天只喫1到3種蔬果,死亡率只降低14%。...
行業資訊;臨牀快報;待分類信息中醫防治單純性肥胖
...,仙靈脾30克,大黃10克。水煎服,日1劑。 處方二:三七3克,補骨脂12克,番瀉葉10克,大黃10克。水煎服,日1劑。 處方三:首烏30克,當歸30克,雞血藤30克,茯苓20克。水煎服,日1劑。 以上方藥不僅能減肥,而且...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論“三七”臨牀新用途
“三七”是古今皆用的傳統中草藥,可止血鎮痛、活血消腫。近年研究發現,三七具有增加冠脈血流量、減少心肌耗氧量,抑制病毒、真菌生長等多種藥理作用,可用於多種病症的治療。心絞痛用三七粉6克沖服,每天2次,1周後...
藥品天地;專業藥學;中藥大全;老藥新用中藥用量該多大
...往往難以達到有效劑量範圍。雖然難免有失偏頗,但還是可以折射出傳統劑量規定的侷限。從藥材角度看,由於盲目引種,中藥材的道地性減弱。而當代中醫的大劑量用藥經驗等,都證明加大中藥用量可能是提高中醫藥臨牀療效...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論中醫辨證食療治胃潰瘍效果好
...便,嘔血,舌質紫暗,脈澀。患者可服用下方。 丹蔘三七雞:丹蔘30克,三七10克,老母雞1只。將二味藥切片,填入宰殺好的老母雞腹中,用線縫好,放砂鍋中,加水,先武火後文火燉雞爛熟,喫肉飲湯。以愈爲度。本方有...
中醫中藥;中醫臨牀;辯證施治通便妙法!長期“便祕”百試百靈
...,老人們可以合理選擇食物,增加膳食纖維攝入量。如果每天做到穀類粗細搭配,攝入蔬菜400克以上和水果200克,就可相對滿足膳食纖維的攝入量,使糞便體積增加,糞質變軟,促進腸道蠕動,有利於便祕的預防。 (2)多...
中醫中藥;自我保健民俗飲食與養生
...與現代《中國居民膳食指南》中建議的標準是一致的。按每天進食食物的熱量計算,糧食、蔬菜等碳水化合物應占60~65%;肉類、食油類、豆類中的脂肪,應占20~30%;蛋類、奶類、肉類、魚類中的蛋白質,應占10~15%。各種維生...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞