寡慾
寡慾 養生術語。意即節制或禁絕欲求。其中“欲”有廣義和狹義兩種含意。廣義指人的一切慾望;狹義專指性慾。一般而言,中國古代養生學甚爲強調節制性慾。參見情慾條。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母G巨勝
巨勝 養生藥物名。古代道士服食常用物之一。即黑芝麻。《周易參同契》:“巨勝尚延年。”《神農本草經》載本品的功用爲“主傷中虛羸,補五內,益氣力,長肌肉,填腦髓。久服輕身不老。”據現代藥理與臨牀研究,本...
醫源資料庫;中醫詞典;字母J起居有常
...的生理機制。出《素問·上古天真論》。起居有常是中國古代養生學的重要範疇,是強身延年的重要途徑。其具體內容,主要包括作息有時、活動中節、勞逸適度及順應天時等環節。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母Q人乳汁
...重要的活體細胞等。人乳的功效和應用在民間廣爲流傳,古代醫籍也多有記載。如《本草綱目·服乳歌》雲:“仙家酒,仙家酒,兩個壺盧盛一斗。五行釀出真醍醐,不離人間處處有。丹田若是乾涸時,嚥下重樓潤枯朽。清晨能...
醫源資料庫;中醫詞典;字母R五石散
五石散 古代養生方劑名。因服此方後身體發熱,喜好涼物,故又稱“寒食散”。本方系用礦物原料煉製的一種內服散劑,其組成說法不一。如《抱朴子》載爲丹砂、雄黃、白礬、曾青、磁石;而《諸病源候論》則認爲當由石...
醫源資料庫;中醫詞典;字母W爲什麼要“臥如弓”呢?
...同時也有利於胃內食物向腸內輸送,是最佳的睡眠姿勢。古代養生學家也是主張睡眠時以側臥爲宜。如《千金要方·道林養性》中指出:“屈膝側臥,益人氣力,勝正偃臥。按孔子不屍臥,故曰睡不厭臥,覺不厭舒”。說的是屈...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問導引治療關節疼痛
...也許就是路老養生之道吧。 其實,路老的這種運動,古代稱其爲“導引之術,用於治療經絡肢體病,或用於疾病病位尚淺之時。如張仲景在《金匱要略》中談到治未病時就講到“若人能養慎,不令邪風乾忤經絡,適中...
求醫問藥;專家門診;名家醫案消化差,擰手摩腹
...康的脾胃。湖北省中醫院推拿康復科趙焰主任還介紹,在古代著名的養生十六宜中提到:“腹宜常摩。唐代名醫孫思邈,高壽而終,其養生之術中很重要的一條就是“食後行百步,常以手摩腹。現代醫學證實,摩腹運動不...
中醫中藥;自我保健氣功基本內涵探析(下)
...心鍛鍊的方法,氣功鍛鍊是在科學養生保健理論及(或)古代哲學思想的指導下,通過形體鍛鍊(調身)、呼吸鍛鍊(調息)、意念鍛鍊(調心)三者的配合應用直至融一,起到強身保健、防病治病等發掘人體潛能的作用。”這...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論《食物本草》仿真版首發
...本草專著。全書一套四冊,近5萬文字、600頁,介紹中國古代人生活中常見的近400種食用藥材的藥用及養生保健價值。這次《食物本草》仿真版採用原大藝術複製,編號手工製作,沿用筒紙頁古線裝書的形式,使用綿紙、彩綾、...
醫學教育;科教新聞