頸椎病患者應怎樣注意睡眠衛生?
...生理體位爲佳。由於白天工作時頭頸前屈過度,若在夜間睡覺時又使用較高的枕頭,這樣就等於同白天工作時一樣,頭頸仍處於前屈狀態,這就必然會增加頸部勞損的機會。所以在睡覺時使用枕頭不宜過高,可用直徑12釐米~13...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問人造纖維被子易引發哮喘
...許會引起部分患有哮喘的兒童氣喘發作,至少對習慣仰臥睡覺的兒童來說的確如此。澳大利亞研究人員發現,在6000多名七歲左右兒童中,使用人造纖維的被子或枕頭者比使用羽絨寢具者,更常出現氣喘。其中約2%的兒童一個月哮...
行業資訊;臨牀快報;免疫系統睡覺鼾聲如雷或爲癡呆症早期跡象
...預警跡象。參考消息網4月17日報道外媒稱,如果你的伴侶睡覺時鼾聲如雷,你可能會很想捅醒他,然後再睡。科學家警告說,這種夜間惱人的呼嚕聲實際上可能是癡呆症的早期預警跡象。英國《每日郵報》4月15日報道,研究人員...
行業資訊;臨牀快報;老年醫學科學家研究感光細胞控制睡眠技術
...。它們在黑暗中會警醒且活躍,但在光線充足的地方卻要睡覺。牛津大學的研究小組對處於黑暗中的老鼠進行了4小時的錄像,並監測它們的肌肉和腦部活動。隨後,研究人員將燈光打開1小時。15分鐘到20分鐘後,老鼠們開始睡覺...
行業資訊;臨牀快報;細胞分子與蛋白質組口服丙戊酸鈉中毒死亡1例
...監獄服刑。因有癲癇病史,常年服用抗癲癇藥,一天晚上睡覺前服完藥後,約9時許,自覺頭痛、頭昏、想睡覺,就上牀睡覺,到凌晨1時許監舍有人叫他,無應答,才發現人已死亡。死後發現死者牀旁有一瓶30片裝(只剩下9片)...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫學實踐雜誌;2005年第4卷第11期建生物鐘模型,解晝夜顛倒困擾
...色小鼠正在盒子裏的轉輪上歡快的跑着。老鼠應該是白天睡覺晚上活動,但這隻小鼠卻遲遲還不睡覺。研究人員笑着告訴記者,這是隻通過模擬人類基因突變而改造過的小鼠,所以現在改上“白班”了。研究人員說,影響生物鐘...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞男女紳言四
...大看書,如果沒有客人來訪,就整天默然獨坐。夜半時才睡覺,雖然兒輩歡笑呼喚,近在咫尺,我什麼也沒有聽到。蘇軾說:“範縝一生不信佛,到了晚年,清心寡慾,謹慎小心,減省節約,嗜好慾望絲毫也不縈記心上,倒...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;食色紳言睡眠可直接影響免疫系統獲證實
...在5月和6月出版的《睡眠》雜誌。生病時人的第一反應是睡覺,大多數的研究工作是利用睡眠剝奪來了解睡眠是否有助於身體恢復健康。不過到目前爲止,支持這一觀點的實驗證據相當稀少。賓夕法尼亞大學的研究人員試圖利用...
行業資訊;臨牀快報;免疫系統瑞士科學家研究發現了控制睡眠的化學物質
...,要時刻在槍林彈雨下保持高度敏捷性和極高行動力,但睡覺是人類難以用意志克服的。因此,英美軍方都在試驗“不眠藥”,希望藉此幫助士兵擺脫疲倦與遲鈍,可以連續多日作戰而不困。據美國著名科技雜誌日前報道,研究...
行業資訊;臨牀快報;神經科胃-食管反流性疾病的護理
...不再進食,以免使胃內容物滯留,增加反流機會。3.2燒心睡覺時將牀頭抬高15~25cm,可以減輕酸對食管侵蝕,減輕燒心感。同時還可防止胃內反流物被吸入肺內[1]。3.3減輕症狀的措施肥胖者減輕體重,改變飽餐習慣,減少飲...
醫源資料庫;在線期刊;中華中西醫雜誌;2008年第9卷第5期