按摩讓小腿重塑玉女形象
...爲止。 (3)從下向上拍打 五指緊扣呈中空狀態,從腳踝開始向膝蓋的背面用雙手有節奏地拍打。右腿結束後,左腿也用同樣的方式進行。 2.按摩腿部穴位調整女性荷爾蒙——婦科 腿上分佈着對婦科各種症狀...
中醫中藥;自我保健中藥薰洗對踝關節韌帶扭傷局部治療作用的臨牀觀察
【摘要】目的觀察中藥外洗I號對踝關節韌帶扭傷的局部治療作用。方法300例門診病人隨機分成治療組和對照組;治療組180例,用外洗I號中藥粉衝熱水薰洗;對照組120例用熱水薰洗;治療2周,記錄治療前後損傷踝關節的腫脹數據及踝...
合作平臺;在線期刊;中華醫藥雜誌;2005年第5卷第3期;中醫中藥急性腰扭傷
【概述】急性腰扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過度牽拉而引起的急性撕裂傷,常發生於搬抬重物、腰部肌肉強力收縮時。急性腰扭傷可使腰骶部肌肉的附着點、骨膜、筋膜和韌帶等組織撕裂。【治療...
求醫問藥;疾病手冊;創傷及骨科骶髂關節扭傷常用的治療方法是什麼?
骶髂關節扭傷患者需要臥牀休息,損傷輕微者不需固定,損傷較重者需臥牀靜養1~2周。熱敷、理療可減輕疼痛,必要時用1%普魯卡因加強的松龍局部痛點封閉。中藥以舒筋活血,化瘀止痛爲主,可選用復元活血湯、和營止痛湯...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頸肩腰腿病防治500問隱性脊椎裂是由於腰扭傷使“脊椎裂了縫”嗎?
在人們的生活和工作中,腰部的扭傷極爲常見。有一部分患者到醫院就診,經拍X線片後,醫生說“有脊椎裂”,患者誤解爲腰扭傷使“脊椎裂了縫”,這是不對的。其實,脊椎兩側椎弓在生長髮育過程中逐漸靠攏,於後部中央...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腰椎肩盤突出症防治300問中藥結合走罐法治療慢性腰肌勞損
...顯的器質性病變,引起慢性腰肌勞損的主要原因是急性腰扭傷後或長期反覆腰部損傷,受寒冷刺激或久居潮溼等致腰部肌肉痙攣疼痛[1,2],臨牀藥物治療效果不佳,病人十分痛苦,多年來筆者採用中藥結合走罐法治療本病,...
醫源資料庫;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2006年第6卷第5期楊渝平:關節扭傷自救應遵循大米原則
踝關節損傷多是內翻扭傷 踝關節是由脛骨、腓骨和距骨構成的類似馬鞍搭在馬背上的樞紐關節。同時,踝關節內外側的解剖結構並不對稱,內側的馬鞍下沿位置較高,所以臨牀上絕大多數的扭傷是踝關節的內翻扭傷。韌帶是...
醫學教育;校園動態;北京大學醫學部急性腰扭傷的按摩療法
...法施於患處而結束治療。注意事項:經穴按摩治療急性腰扭傷,只要治療及時得當,可很快痊癒,否則轉爲慢性,長期腰痛,造成治療困難,也給病人帶來不應有的痛苦。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法髖關節扭傷怎麼辦?
...等原因造成周圍肌肉和韌帶發生撕裂傷或斷裂稱爲髖關節扭傷。多是因爲猛跑時摔倒、從高處跳下時單足着地、劈叉等造成。損傷後髖部軟組織充血、水腫,病人常訴髖關節疼痛、腫脹、活動受限,患肢不能着地負重行走,輕者...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;頸肩腰腿病防治500問如何塑造美麗的雙腿?
...次進行。雙手拇指呈扇形交替按摩腳心。用拇指和中指對腳踝處進行揉捏。繃腳、勾腳各做5次,腳踝向裏外轉圈各5次。按摩完畢後洗掉油脂,塗上乳液。平時應儘可能地避免長時間地坐着或站着,經常動動腳趾、轉轉腳跟、彎...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問