晚餐過飽影響睡眠怎麼辦?
...數人,白天的時間都特別緊張,顧不上好好的喫頓美美的早餐和午餐,只有晚上回到家中才有比較充裕的時間全家人共同享受一頓香甜的晚餐,這樣以來也就形成了“早上、中午湊合喫,晚上拼命地喫”的局面。這種一日三餐的...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問二、安全實用的大豆低聚糖
...用。已經用大豆低聚糖開發出的食品有,兒童用人工乳、酸奶、清涼飲料、口香糖、漢堡和蛋糕等。 不會使血糖值上升——糖尿病患者可以放心地服用 服用大豆低聚糖,會使健康狀態產生什麼樣的變化呢? 原耕三先...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腸內革命;第4章 促進雙歧桿菌增長的大豆低聚糖科學家研究發現長子智商佔優勢
...血膽固醇,並努力將其控制在200以下。 保持體重 早餐和午飯敷衍對付,晚上大喫大喝,對於許多生活在現代城市中的人來說,這種生活方式是導致發胖的主要原因。其實,只要做一點小小的改變,就可以讓體重在控制之...
行業資訊;臨牀快報;神經科艾滋病患者的家庭護理
...,以利於瘡面的癒合;(5)有鵝口瘡時,咀嚼大蒜或喝酸奶。2.5生殖器皰疹的護理措施(1)用清水清洗陰道和肛門周圍;(2)保持患處的乾燥,局部用新潔爾滅每日3次擦洗,並儘量暴露。2.6營養問題(1)以高蛋白高熱量食物...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2007年第4卷第17期保加利亞乳桿菌之父後人談酸奶細菌發現之謎
...生一樣”——“保加利亞乳桿菌”之父格里戈羅夫後人談酸奶細菌發現之謎如果問保加利亞人什麼是保加利亞乳桿菌,幾乎所有人都知道正確答案:可以使牛奶變成保加利亞酸奶的一種細菌。但遺憾的是,現在只有專業人士才知...
醫學教育;人物專訪健康教育在運用動態血糖監測系統糖尿病患者的效果評價
...行護理和指導。結果(1)出院時兩組4個時間點(空腹血糖、早餐後2h血糖、睡前血糖及凌晨3:00血糖)血糖值與入院時進行比較,均有下降,實驗組更明顯且實驗組與常規護理組出院時血糖值進行比較,實驗組明顯好轉,即實驗組四個...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2012年第9卷第18期小兒腹瀉的護理要點
...胃腸負擔。人工餵養患兒,暫停喂牛奶,可改喂脫脂奶、酸奶或米湯。吐瀉嚴重者禁食6~8h,禁食期間由靜脈補液,恢復飲食時應逐漸恢復,並詳細記錄出入量。 2記錄患兒大便、小便和嘔吐的次數、量和性質每次大便後清...
合作平臺;在線期刊;中華醫藥雜誌;2004年第4卷第9期;臨牀護理慢性疲勞綜合徵的診斷與治療
...外,每天早晨3點起牀,先是打太極拳1h,而後再爬山2h,早餐後徒步30min去上班,中午沒有午睡,晚上下班回家仍是徒步30min,自下廚房準備晚餐,餐後先是散步1h,而後又是1h的太極拳,再慢跑1h,晚上11點以後才就寢,照此堅持2...
合作平臺;在線期刊;中華醫學實踐雜誌;2004年第3卷第12期;經驗交流重慶工商大學體育專業學生膳食營養狀況
...72.35%的男生認爲“學校肉類食物價格太高,不願喫”。在早餐調查中發現,男生中有5.00%從不喫早餐,34.00%每週喫1~2次,35.2%喫3~4次,有25.8%喫5~6次,其中週末不喫早餐者佔85.68%。有16.00%的人認爲早餐可有可無,有18.20%學生以...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2006年第26卷第12期基因預測:遇見未來的自己
...示範:2007年,他在拿到自己的基因圖譜的第二天,喫的早餐是一碗麥片,外加一杯脫脂牛奶。喫一頓如此寡淡的早餐,完全是因爲DNA報告顯示,他患心臟病的機率比一般人要高很多。不過,也有一個好消息:他可以更加放心大...
行業資訊;臨牀快報;遺傳與基因組