怎樣對待腦動脈硬化症?
...酒。進行一些力所能及的體育活動或體力活動,如散步、體操及打太極拳等。注意勞逸結合,減少精神刺激,避免思想負擔過重,還可作些氣功。 關於藥物治療,應在醫生指導下進行。主要藥物有: (1)腦血管擴張藥:如...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問震顫麻痹是怎麼回事,怎樣調養護理?
...會關係。 (3)體育鍛煉:採用活動量較小的氣功、運動體操或散步、門球、康樂球等,保持身體仍在不斷地運動,促進大腦功能的協調,減少或減慢震顫的發作。 (4)按時作息:根據病人平時的作息習慣和規律,儘量讓病人...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問什麼是氣功美容?
...五臟、五神相合。動作,是指練動功時的動作。動功因與體操相似,所以除具有疏通經脈,運行氣血的作用,還能鍛鍊形體,使人身輕矯健,形體健美。 調息,是指呼吸與內氣的鍛鍊,是練功的主要環節,亦是氣功美容重要...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問範少光:全面練腦,先天后天相輔相成
...想要弄清自己到底處於什麼智商水平。越來越多的“頭腦體操”培訓機構如雨後春筍般出現在社會上,他們無一例外,聲稱可以在短時間內讓人的大腦有飛速的智商水平增長。另外,也有各種補腦食品出現,定位直指將要參加考...
醫學教育;校園動態;北京大學醫學部高原地區骨關節炎的康復治療
...肌力、改善關節的穩定性。 1.3.1運動療法 1.3.1.1關節體操(1)關節不負重的主動運動。下肢運動宜在坐位與臥位進行以減小關節的應力負荷。(2)器械上的連續被動運動。(3)必要時可做恢復關節活動範圍的牽引。 1.3.1....
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2004年第2卷第12期;經驗交流輕度子宮脫垂可採用鍼灸等中藥方法治療
...變臥姿;注意營養;體質虛弱的更要注意調理;積極進行體操運動以鍛鍊骨盆底肌肉及腹壁肌肉;避免過早和超負荷體力勞動。至於患有慢性咳嗽及習慣性便祕(如何治療便祕)的婦女,應積極治療。另外,對於已經有子宮脫垂...
行業資訊;臨牀快報;中醫臨牀快報2.5蛋白質和氨基酸的需要量
...蛋白質需要量增至每日2.5g·kg-1體重。實驗研究報道我國體操運動員蛋白質需要量是1.8g·kg-1體重,其中2/3是優質蛋白,蛋白質佔總熱能的12~14%;兒童或者少年運動員按單位體重計算,蛋白質的需要量比成年人高,9~11歲體操運...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;臨牀營養學肺結核患者的健康指導
...而應適當的活動(包括早上散步,呼吸新鮮空氣,打拳做體操等),這有利於改善機體的消化循環功能,促進人體早日康復。需要注意的是,應避免體力消耗過度的劇烈運動,以免加重病情。還值得一提的是患者一定要消除思想...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2005年第3卷第10期;臨牀護理衣食住行與孕產婦保健——衣食住行保健叢書
...什麼7.5產後檢查,有利康復7.6產後進補有講究7.7產後做做體操,重塑健美體型7.8“坐月子”不當會得病7.9產褥期常見病的防治8新生兒保健8.1新生兒護理8.2新生兒常見病的防治8.3新生兒篩查作者:http://www.dangdang.com/product/9006/9006513.sht...
醫源資料庫;醫源書店;專家醫話產褥期護理
...塗擦乳頭[3]。 4產後健康教育指導 產婦做產褥期體操,可促進腹壁、盆底肌肉張力的恢復及加強,防止尿失禁、膀胱直腸膨出及子宮脫垂。告知產婦於42天攜孩子一起去分娩醫院進行產後複查,瞭解母體全身及生殖器官的...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2012年第10卷第9期