招商信諾:互聯網行業淪爲亞健康重災區
...康保障。縱觀國際互聯網巨頭,蘋果等企業爲員工建立了健身房,IBM等公司會爲積極鍛鍊和減肥成功的員工提供獎勵,谷歌不僅設立了大型戶外綜合體育場和室內運動設施、提供多種型號的辦公桌椅供員工選擇,還爲員工提供營...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞循證護理應用於老年人的健康保健
...運動中的注意事項,以便有計劃地進行經常性鍛鍊,達到健身或治病的目的。也要多看報、讀書或畫畫、寫字等以鍛鍊自己思維、辨別能力,延緩記憶力衰退。 2.2.2.4要有適宜的飲食與營養老年人要薄酒戒菸、營養均衡、三...
醫源資料庫;在線期刊;中國民康醫學;2008年第20卷第10期循證護理應用於老年人的健康保健
...運動中的注意事項,以便有計劃地進行經常性鍛鍊,達到健身或治病的目的。也要多看報、讀書或畫畫、寫字等以鍛鍊自己思維、辨別能力,延緩記憶力衰退。 2.2.2.4要有適宜的飲食與營養老年人要薄酒戒菸、營養均衡、三...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2005年第2卷第22期劉銅華鄭鴻雁:中醫藥防治糖耐量異常的恿路與方法
...適度運動、因人而異、循序漸進、持之以恆的原則。運動健身時不可過勞,否則會損傷臟腑精氣,誘發疾病。適度的活動對防治糖尿病有積極的作用。對於消渴病的運動強度應在醫生指導下循序漸進。“以不疲勞爲度”,“不能...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥普通高校大學生運動損傷的調查與分析
...點以及損傷原因進行分析和總結,以期爲大學生進行科學健身、更好地預防運動損傷提供指導。 1資料與方法 1.1一般資料 以每一年級隨機抽取100例(男、女生各50例)方法,隨機選取青島大學、中國海洋大學、青島科技大...
醫源資料庫;在線期刊;齊魯醫學雜誌;2010年第25卷第6期平安好醫生髮布首份健步白皮書中年人獨領風騷
...皮書。這份白皮書素材源於平安好醫生近日推出的“全民健身獎勵計劃”的數據,截至白皮書發佈之日,共有1829.3萬人參與了本次活動。數據顯示,參與“全民健身獎勵計劃”的用戶每日走路總和高達13,200,000公里,相當於繞着...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞早期干預對早產兒神經發育影響的效果觀察
...激:被動屈曲肢體、撫摸,做嬰兒體操(參考《嬰兒科學健身法》鮑秀蘭主編)。 嬰幼兒期:新生兒期後按糾正月齡6個月前每月1次、6個月後每2個月1次;每月來本院隨訪一次,定期進行小兒體重、身高、頭圍、胸圍的測量及以...
醫源資料庫;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2006年第6卷第12期景光光,蔣紅玉:亞健康狀態的中醫藥防治
...陰虧損、津液暗耗、導致臟腑虛損而致功能紊亂。該藥可補腎滋陰,達到養肝潛陽,生金潤心醒脾的目的。其以補腎藥物爲主,涉及多臟腑,從現代醫學來看,具有消除自由基,強身健體之效。③安亞康湯劑吳童等對50餘例亞健...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥玉林師範學院乙肝病毒攜帶者運動保健效果
...式爲非劇烈運動、輕快柔和的項目,如乒乓球、羽毛球、健身跑(走)、韻律操、排球、太極拳(劍)、游泳等有氧活動爲主。運動處方的制定如下:(1)以調理心肺功能爲主,主要練習內容爲健身跑、簡化太極拳、放鬆操。注...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2007年第27卷第1期冠心病患者的健康指導
...體重十分必要。運動方式以騎自行車、慢跑、打太極拳、健身操、健身舞等,每天30~60min,以不心慌、不疲勞爲宜;降低體重循序漸進,體重減輕速度以1~3個月減輕1~2kg爲宜;必要時針灸減肥。保持大便通暢。 2.5介紹胰...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2005年第3卷第14期