簡易的非藥物催眠療法有哪些?
...情緒激動而引起失眠,如果把橙子、桔子、蘋果或菠蘿等水果切開,放在枕頭邊,聞其芳香氣味,便可安然入睡。原來,水果中的芳香氣味有較強的鎮靜神經的作用。 (7)食醋催眠:有些人雖然旅途疲勞,但躺下卻久久不能入...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問脂肪肝的預防與健康宣教
...菜每天攝入量應大於400g,水果量應大於200g,但肥胖病人不宜多食含糖高的水果。3.3.4油脂不飽和脂肪酸改善血脂構成,植物油中不飽和脂肪酸含量較高,要適當喫植物油,少喫動物油,油脂每天攝入量爲每公斤體重1g爲宜,其中...
醫源資料庫;在線期刊;中華中西醫雜誌;2005年第6卷第16期哪些食品有健身延年的功效?
...常有助於延壽祛病,以期達到樂享天年。 (10)蔬菜和水果:由於老年人消化和吸收功能差,也常會缺乏維生素。因此,增加含維生素豐富的番茄、甜桔、鮮棗、柿子椒及其它水果、蔬菜是有益於長壽的。米、面、肉、魚、奶...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問我國對高血壓調查研究有哪些新成果?
...調整A型行爲和精神緊張狀態,節制菸酒,多喫新鮮蔬菜水果,控制飲食中鈉與膽固醇的攝入。如果懷疑高血壓應早期合理地治療。特別要提高指導羣衆用非藥物治療高血壓的技術,提高有關降壓藥物選擇和臨牀應用水平。高血...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;高血壓防治200問老年糖尿病患者的家庭護理和社區康復
...謝的某一過程中不需要胰島素。但對於病情控制不好的人不宜食用[2]。合理的膳食熱量是糖尿病飲食治療的首要原則。合理分配三大營養物質,保持營養平衡,增加食物纖維的攝入量,限制飽和脂肪酸和膽固醇的攝入[4]。2...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2006年第3卷第22期易蒙停一藥常用來治療腹瀉,其藥理作用及使用注意事項有哪些?
...礙嚴重者可能導致體內藥物的相對過量。同樣原因,本品不宜用於1歲以下的兒童,因爲其肝功能發育尚未完全。 ③儘管本品在動物實驗中尚未發現致畸和胎盤毒性,但對孕婦仍應儘量避免使用;本品在母乳中含量很低,但...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腹瀉防治300問24.5治療
...反映測定前幾周的體內平均血糖控制水平。未經控制日報糖尿病人HbA1爲正常人的2~3倍。首都醫院,向紅丁等用微柱層析法測定50個正常人的HbA1,結果爲6.38±0.38%。 24.5.2營養治療 營養治療是治療糖尿病的基本措施。無論...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;臨牀營養學治療阿米巴痢疾的吐根鹼類藥物有哪些,如何使用?
... ①其溶液遇光逐漸變爲類黃色,宜避光保存,變色後不宜再用。 ②本品排泄慢,毒性大,治療量與中毒量接近,且可蓄積中毒,不宜長期使用。對人的致死量爲10~20mg/kg。用藥後期,多出現副反應,常見症狀有噁心、嘔...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;腹瀉防治300問潰瘍性結腸炎的常用治療藥物有哪些?
...素、妥布黴素、新型頭孢黴素和先鋒黴素均可酌情選用。不宜口服以避免胃腸道刺激症狀。 (3)滅滴靈:每日1200mg,分3~4次口服,3~6個月爲一療程,目前尚未有嚴重副作用的報道。病程越短療效越佳,病程在一年以上者,...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;消化道炎症與潰瘍病防治186問嬰幼兒不宜喫哪些食品?
(1)嬰幼兒不宜飲茶 嬰幼兒是缺鐵性貧血的好發年齡,如果在這個年齡段經常飲茶,就會誘發或加重缺鐵性貧血。因爲茶葉中含有鞣酸成分,所以飲茶影響胃腸道從食物、牛奶、蔬菜中攝取鐵質,這樣,經常飲茶的嬰幼兒就容...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;小兒消化病防治270問