鍼灸養生有益健康
...,經過反饋.發現一些方法還真的不錯。我提倡一種鍼灸養生(鍼灸調理)模式:(當然,有一些不止是調養方法更是治療方法,在治病的同時達到調養的目的,在調養的同時達到治病的效果。)其一,根據不同年齡段區分不同的人...
中醫中藥;自我保健按摩腳心與養生
...健康,而且關係到人的壽命長短。按摩腳心是一種傳統的養生方法,具有很好的保健效果。按摩腳心對大腦皮質是一種良好的刺激,因爲腳心有多條神經通向大腦,通過對腳心神經輕柔的刺激能使人感到溫暖、舒適、輕快,並使...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法康熙重醫藥養生
...他能健康長壽。康熙在晚年所作的一首詩,頗能概括他的養生之道:“淡泊生津液,清虛樂有餘。鬢霜漸薄德,神憊恐高譽。苦好山林趣,深耽性道書。山翁多耄耋,精食並園蔬。”作者:
中醫中藥;中醫文化紅樓養生方法:捶背最好選擇下午3點至5點
...的時間,最好是下午3點到5點,這是膀胱經值令的時候,養生效果最好。(沈雁英楊力)作者:
中醫中藥;自我保健中醫詳解陰郄穴溝通心腎養生功效
...部孔隙迴流心經的體內經脈,故名陰郄,具有溝通心腎之養生功效。陰郄穴(在手腕處) 【定位】 在前臂掌側,當尺側腕屈肌腱的橈側緣,腕橫紋上0.5寸。 【主治】 (1)心痛,驚悸。 (2)骨蒸盜汗,吐血,...
中醫中藥;自我保健古人詩聯中的食養之道
詩聯中的食養之道,高度概括了古人們總結出的養生至理。今日讀來,仍覺受益匪淺。食惟半飽無兼時。酒至三分莫過頻這是明朝龔廷賢在所著《壽世保元》中所載一首七律中的兩行詩。其意思是告誡人們要限制飲食,不宜過飽...
中醫中藥;中醫文化齊立潔中醫科普作品如何適應新形勢
...“非典”時代,人們的保健意識增強了,向大衆普及中醫養生保健理論正是好時機。中醫講究的天人相應、藥食合一、導引養生、保健按摩等等,都非常符合老百姓的健康訴求。這些內容雖已出版了一些科普作品,但在普及簡單...
合作平臺;醫學論文;中西醫結合論文;中醫中藥萬密齋醫學全書——明清名醫全書大成
...病證辨治以外,也包括對《傷寒論》等經典著作的研究及養生保健、優生優育等方面的論述。子目名稱爲:《養生四要》《保命歌括》《傷寒摘錦》《廣嗣紀要》《萬氏女科》《片玉心書》《育嬰家祕》《幼科發揮》《片玉痘疹...
醫源資料庫;醫源書店;中醫《內經》因季節晝夜變化制宜理論的臨牀意義
[摘要]因時制宜,即根據時間的變化,採取相應的養生或治療疾病的措施。其理論體系在《內經》時代就已形成,這一理論強調時間因素在養生與醫療實踐中的重要地位。本文結合《內經》原著與後世中醫理論及現代研究成果...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2006年第4卷第16期中國傳統文化精華:本草綱目(上下冊)
...命構成了巨大影響。而且對現代醫學、現代飲食學、現代養生學、現代保健製品的開發,也發揮着重大的作用。其所述的內容之實用,囊括的知識面之廣,從人體生理學、醫學、物候學、氣象學、陰陽五行學,到動物學、植物學...
醫源資料庫;醫源書店;中醫