美研究顯示高纖維食物有助延年益壽
...低死於心臟病、呼吸道疾病和其他疾病的風險,從而起到延年益壽的作用。研究人員在1995年至1996年間,通過問詢方式對38.8萬多名50歲至71歲的成年人飲食習慣進行了調查。被調查者需回答自己平時進食124種食物的情況。9年後...
行業資訊;臨牀快報;老年醫學自灸“足三裏”延年又益壽
...過調節脾胃功能來增強人體免疫力,達到養生保健、益壽延年的目的。 古人把三裏灸又稱爲“長壽灸。簡單方便,大家不妨一試: 【選穴】足三裏穴位於小腿前外側,犢鼻(即外膝眼)下3寸(食指、中指、無名指和小指並...
中醫中藥;自我保健微波乾燥技術可運用於中藥炮製
...類成分)、五子衍宗丸(含糖、脂類成分)及濃縮水蜜丸型的輕身消胖丸(含浸膏)共5個品種各3批次的泛製法製備工藝中。研究人員發現,在微波快速加熱乾燥的過程中,可形成丸藥內外蒸氣的壓力差(即內部的蒸氣壓力大於外部的蒸...
藥品天地;專業藥學;中藥大全;中藥炮製備急千金要方卷第十四(小腸腑)85方
...,耳聾頭風,四肢拘攣猥退歷節,萬病皆主之,久服延年輕身,齒落更生,27發白更黑方:天門冬與百部相似,天門冬味甘兩頭方,百部細長而味苦,令人利。搗絞取汁一斗,漬曲二升,曲發,以糯米二斗,準家醞法造酒,春夏...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;備急千金要方隰草部
...滑利之性則可,求其補益之功則未也。[本草]言其久服益精輕身,誠不足信。此外如退浮腫,下水氣,及打撲瘀血,通大小便之類,皆以其能利也。若治疔腫乳癰,丹毒惡毒,則可搗汁飲之,其渣亦可敷貼。子名茺蔚,功用略同,但子味微甘,稍...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;景嶽全書;卷之四十八大集本草正上中醫治療艾滋病的方藥研究
...藥毒熱毒、蠱毒、山瘴。溪毒、鉤吻、鴆毒、蛇毒、久服輕身,不迷惑魘寐,令人駿健。[雜論]此物爲犀之精靈所聚,可升可降,陽中有陰、其性走散,比諸角尤甚,入足陽明胃經血分。胃爲水穀之海,飲食藥物,必先受之,...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代中醫學雜誌;2007年第3卷第2期摩腹百遍卻病延年
...陽祕,使之恢復陰陽氣血的動態平衡,從而起到卻病強身延年之功。研究表明,摩腹可使腹部肌肉強健,促進血液和淋巴液的循環,促進消化液的分泌,有利於對食物的消化和吸收,並能加快胃腸道蠕動,促使糞便儘快排出體外...
中醫中藥;自我保健談醫論酒話養生
...以清汁浸曲,如家釀法。酒熟取清,任飲之,主除百病,延年,變鬚髮,生牙齒,功妙無量。《隨息居飲食譜》亦有:“燒酒,消冷積,御風寒,闢陰溼之邪,解魚腥之氣。凡大雨淋身,及多行溼路,或久浸水中,皆宜飲此...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫學研究雜誌;2012年第12卷第2期備急千金要方卷第二十(胱胱腑)25方
...行房,久服老而更少,發白更黑,齒落重生。蓯蓉散,主輕身益氣強骨,補髓不足,能使陰氣強盛方,肉蓯蓉(一斤)、生地黃(三十斤取汁)、慎火草(二升切)、楮子(二升)、乾漆(二升)、甘草(一斤)、遠志、五味子(各一斤)。右八味...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;備急千金要方天麻熄風膠囊治療癲癇、抽動症臨牀研究
...、平肝潛陽;《本經》:“久服益氣力、長陰、肥健、輕身、增年;《藥性本草》:“治語多恍惚,善驚失志;《開寶本草》“……小兒風癇驚氣,利腰膝,強筋力,《用藥法象》:“其用有四:療大人風熱頭痛;...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2011年第9卷第7期