怎樣對待孩子晚上睡前的恐懼心理?
有些孩子在晚上睡覺前,常產生恐懼心理,要求家長陪他一起睡,更不讓關掉燈光。有時晚上颳風,樹葉發響聲,或遇上電閃雷鳴、風雨交加的夜晚,恐懼心理就更明顯,總害怕魔鬼、妖怪來臨。家長應怎樣對待孩子的這種恐懼...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問爲什麼說睡眠是一種“生物鐘”現象?
...晚潮汐的漲落,白天黑夜的循環往復,人們白天覺醒夜晚睡覺……等等都是自然界的循環現象。各種生物的變化,如春華秋實,公雞定時鳴叫等,都象一架定時的鐘一樣週而復始,人們把大自然的這種現象叫“生物鐘”現象。其...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問醫學大學生睡眠狀況及其影響因素的調查分析
...生睡眠質量的影響因素主要有自評健康狀況、考試因素、睡覺遲、擔心睡眠、作息不規律、宿舍環境、同學關係、應激性事件、擔心就業。結論約19.17%醫學生存在不同程度的睡眠質量問題,其影響因素是多方面的,應有針對性地...
合作平臺;在線期刊;中華醫學研究雜誌;2005年第5卷第2期;論著使用多導睡眠圖進行睡眠監測前的健康指導
...肥大、上呼吸道狹窄等器質性或非器質性疾病,通常夜間睡覺的表現都有打鼾現象發生,通常認爲睡覺打鼾是正常現象,是睡得香的標誌,其實它是一種十分嚴重、危險的疾病,若長期打鼾和呼吸暫停,將導致各種各樣的疾病。...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2007年第4卷第14期老年人睡眠有哪些禁忌?
...被興奮,在入睡後常產生惡夢。如果趕上晚飯喫得太早,睡覺前已經感到飢餓的話,可少喫一些點心或水果(如香焦、蘋果等),但喫完之後,至少要休息半小時之後才能睡覺。 二忌睡前用腦。如果有在晚上工作和學習的習慣...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問更年期人睡眠有哪些禁忌?
...被興奮,在入睡後常產生惡夢。如果趕上晚飯喫得太早,睡覺前已經感到飢餓的話,可少喫一些點心或水果(如香蕉、蘋果等),但喫完之後,至少要休息半小時之後才能睡覺。 二忌睡前用腦。如果有在晚上工作和學習的習慣...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;更年期保健250問睡眠中的健康殺手——打呼嚕和睡眠呼吸暫停
很多人認爲睡覺打呼嚕(打鼾)是小事,不過是影響別人睡覺而已。其實不然,打鼾很多時候是一種病態,睡眠中往往還同時存在不同程度的呼吸暫停和低通氣,醫學上稱爲阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵(OSAHS),是一類非...
醫學教育;校園動態;北京大學醫學部青光眼防盲關鍵在“三早”
...高。④注意起居,預防感冒。衣領要寬鬆。睡眠要充足。睡覺時枕頭可稍高。不宜洗冷水澡。這此對防止眼壓升高都有一定的好處。⑤慎重服藥,禁用阿托品、東莨菪鹼、顛茄、普魯本辛、胃復安、安定及口服避孕藥等,這些藥...
行業資訊;臨牀快報;眼科學前兒童的性心理行爲及性心理衛生教育
...,他媽媽反映,他看到媽媽與別人在一起就很生氣,晚上睡覺也只和媽媽睡,不讓爸爸和媽媽睡一張牀,他爸爸只得一個人睡單牀。這是對母親過分依戀的表現。 1.4兒童手淫或自淫青春期的青少年大部分有手淫現象,這已是...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2007年第27卷第3期手外傷軟組織損傷行交臂皮瓣移植術患者的護理
...傷口癒合,8~10天扶患者坐起,兩週後下地活動,活動或睡覺時用寬繃帶包紮上臂固定,斷蒂之前應隨時注意觀察皮瓣的供血情況,防止皮瓣扭轉、牽拉,還應注意避免皮瓣蒂部受壓,以避免皮瓣血循環受阻造成壞死,同時要注...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2006年第3卷第6期