中藥材:炮製顯“神功”
中藥材常須加工和處理,方能達到治病強身保健的預期效果。藥材炮製後常常會有許多獨特效果,現介紹如下:降低或消除藥物的毒副作用有的中藥材屬烈性藥物,如川烏、草烏、附子、天南星、半夏、白附子、巴豆、馬錢子等...
藥品天地;專業藥學;中藥大全;中藥炮製登山踏青暢享春之曲——校登山協會開展教職工登山活動
...是人與自然的對話。接觸自然才能享受自然,還原天性,強身健體。東山村周圍的植被使這裏成爲天然“大氧吧”。當人們一身汗水喘着粗氣登上山頂時,迎面吹來的一屢清風,頓時讓人爲之一振,一種說不出的清爽,彷彿撣去...
醫學教育;校園動態;首都醫科大學附屬一院成功舉辦第一屆職工運動會
...式。附屬一院黨委顏楚榮書記致開幕詞;在全體運動員“強身健體奮發向上中山一院再創輝煌!”的口號聲中,王深明院長宣佈附屬一院第一屆職工運動會開幕。肖海鵬副院長、周燦權副院長、黨委劉洪寧副書記也出席了運動會...
醫學教育;校園動態;中山醫科大學(中山大學廣州北校區)醫學院閔行新生迎世博晨跑活動開展
...晨跑無疑是一種很好的方式,定時、必要的體育鍛煉不僅強身健體,同時也能使學生生活充滿生氣。作者:
醫學教育;校園動態;上海交通大學醫學院溫灸三穴祛病延年
...三處灸之,……則瘴癘溫毒,不能着人。”強調了灸法在強身保健、益壽延年中的作用。老人可以在家運用簡單的溫灸法,來達到祛病延年的目的。取穴:關元(位於臍下3寸)、神闕(即肚臍)、足三裏(位於膝下3寸,脛骨外一橫指)...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;艾灸療法鍼灸保健正在流行時
...其未盛者也……”(《靈樞·逆順》);又強調鍼灸有保健強身的作用:“是故刺法全神養真之旨,亦法有修真之道,非治疾也”(《素問·刺法論》)。 鍼灸保健效果顯赫 據瞭解,鍼灸保健預防,在現代取得了迅速...
中醫中藥;自我保健健康的耳廓按壓法
...,此法常練,可使人頭髮不白,耳不聾,身輕腦健,祛病強身。作者:
中醫中藥;自我保健按摩腳心祛病良方
...強血脈運行,調理臟腑,舒通經絡,增強新陳代謝,從而強身健體,祛除病邪。北宋大文學家蘇東坡年逾花甲仍然精力旺盛,其重要原因之一是他堅持按摩腳心。人的腳掌密佈許多血管,故科學家把腳掌稱爲人的“第二心臟”,...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法搓腳心有哪些健身作用
...補腎臟”,因而有助於鎮靜安神、舒肝明目、益智補腦、強身健體。現代醫學研究也表明,經常刺激腳掌,能調節植物神經和內分泌功能,促使血液循環,有助於消除疲勞,改善睡眠,防治心腦血管疾病。作者:
中醫中藥;自我保健冬日按摩健胃法
...防治腸胃病,還能提高其他器官的功能,有病去病,無病強身。作者:
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法