常用的減肥方法有哪些?
...多的抗氧化物;其次是多喫一些黑色食品,如黑芝麻、黑木耳、冬菇、黑米等,這些食品中富含微量元素,是人體健美不可缺少的營養物質;第三可多喫些海洋類食品,如海帶、紫菜等。總的來說,粗糙食物一般比精加工的細膩...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問如何防治白髮?
...類常食胡蘿蔔、菠菜、紫蘿蔔頭、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。動物類常食烏骨雞、牛羊豬肝、甲魚、深色肉質魚類、海蔘等。水果類常食大棗、黑棗、柿子、桑椹、紫葡萄等。總之,凡具有深色(綠、紅、黃、紫)的食物都...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問飲食療法能消除皺紋嗎?
...得光滑。富含核酸的食物有魚、蝦、動物肝酵母、蘑菇、木耳及花粉等。同時服用維生素C或食新鮮蔬菜、水果,有利於核酸的吸收。 酸奶中含有氫氧酸等物質,有助於軟化皮膚的粘性表層,除去死亡的細胞,因而皺紋也隨...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問尿路感染病人如何進行自我保健?
...調養。在緩解期宜多喫滋補益腎的食物,如瘦肉、魚蝦、木耳等,以增強體質,提高機體免疫力。在發作期以清淡易消化而富含營養的食物爲主,多飲淡茶水或白開水,喫一些益氣解毒利尿之品,如綠豆湯、冬瓜湯、梨等;少食...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問支氣管擴張怎樣進行飲食治療?
...肺、止血的作用。適用於肺熱咳嗽咯血的病人。 (4)白木耳9克,百合、北沙蔘各12克,冰糖適量,水煎或放碗內隔水蒸服。具有潤肺、止咳功效。適用於肺陰不足、乾咳咯血的病人。 (5)百合150克,糖適量,水煎飲服。有潤...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問老年人得了心絞痛應該注意哪些事項?
...宜食些能降低血液中血脂的食物,如茄子、洋蔥、香菇、木耳等,而且食物的品種,也應經常調換。若心絞痛患者同時伴有高血壓、高血脂、糖尿病、心肌病等疾病時,應積極治療這些疾病,有利於控制心絞痛。作者:
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年病防治300問實用臨牀抗衰老中藥
...山藥山楂山茱萸女貞子川芎馬齒莧四畫天麻天門冬天花粉木耳木香木魚石五加皮五味子牛黃牛膝烏骨雞烏飯樹葉丹蔘火麻仁水蛭五畫玉竹甘草石斛石決明石菖蒲龍骨龍眼肉北沙蔘生薑仙茅瓜萎白朮白果白芍白殭蠶冬葵子冬蟲夏草...
醫源資料庫;醫源書店;藥學中國食療本草
...口蘑硫色菌玉髯亮菌田頭菇紫丁香蘑橙蓋傘大榆蘑繡球蕈木耳豹皮菇金紅菇靈芝豬苓松蕈金頂菇冬菇紫革耳草雞黃鱗傘冬蟲草瘤孢地菇石耳地卷絲地錢慄殼牛肝菌稔蔸海寶合子草西葫蘆佛手瓜蛇瓜苦瓜馬兒狸紅瓜木鱉絞股藍西瓜...
醫源資料庫;醫源書店;藥學治宮頸癌驗方
...藥可用2次,每晚臨睡前用1次,10日左右可緩解。方2:黑木耳70g,加水少許,文火煮成糊狀,每日服3次。(據《健康時報》)作者:佚名
藥品天地;專業藥學;妙方精選臺灣在亞洲首創先測基因再減肥方法
...攝取的一半;愛喫型的人應當多喫具有飽腹感的食物,如木耳;而懶惰型肥胖最好是多運動。臺灣抗老化學會還對臺灣532名女性肥胖患者進行了跟蹤調查,這些患者在2005年10月間先測基因再“對症下藥”減肥,統計顯示,她們的...
行業資訊;臨牀快報;遺傳與基因組