奔跑在消化病學前沿的忙碌者
...何抽時間做實驗、搞研究,發論文時,他笑了:“只能是晚上和週末了。”他的同事和學生們說,共事多年,幾乎從沒看見過吳教授在晚上12點前下過班。白天,他是西京醫院消化病醫院的副院長,是對衆多病人生命負起責任的...
醫學教育;人物專訪葛根湯治落枕
患者胡某某,男,64歲。於2008年7月就診。 3天前睡覺起牀後出現頸項、肩背拘緊不舒,漸至頸項不能自主扭轉。刻下症見:頸項強直,不能扭轉。形體壯實,畏寒無汗,口淡無味。舌質淡紅,苔薄白,脈浮。證屬風寒外束,...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論粵西某高校女生原發性痛經相關因素與防治對策
...溫天氣忽視保暖(衣着單薄、涼蓆使用情況等)、熬夜(晚上就寢時間)、喫零食、不喫早餐、體育鍛煉情況(做操、跑步等);其他項目有學習壓力、經濟壓力、早戀、心理恐懼或悲觀、痛經患者籍貫等內容。 2結果 2....
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2009年第29卷第3期馮世綸臨證實錄面痛病在太少
...西平等藥物及口服中藥治療,效果欠佳。伴見睡眠極差,晚上咽乾、盜汗,入睡後小腿易“抽筋,足冷,納食尚可,飲食不慎易腹瀉。右側頸部淋巴結腫大。無口苦,無尿頻,無心下痞滿。舌苔白,脈細弦。辨六經屬太陽、...
求醫問藥;專家門診;名家醫案兒童青少年厭學和拒絕上學現狀分析
...情,不多外出,身體疲勞減輕,晝夜顛倒,即白天睡覺,晚上熬夜。(4)試上學階段。在家就顯得開心,提到上學仍顯焦慮,也能夠外出,開始關注同學或學校的事情,開始嘗試去學校,但容易疲勞,缺課或遲到仍多見。(5)...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2007年第27卷第10期研究發現飛行時差感應歸因於細胞內化學反應
...都扮演着重要的角色:開花植物定時在早上打開花瓣,在晚上閉合花瓣;或者像真菌類一樣設定釋放孢子時間,以獲得最大成功再生。對於人類而言,生理節奏時鐘控制着我們晚上睡覺,早上醒來。生理節奏時鐘控制了許多重要...
行業資訊;臨牀快報;細胞分子與蛋白質組心理護理在針刺、耳穴壓豆治療失眠中的應用分析
...養良好的睡眠習慣。指導患者養成良好的睡眠衛生習慣,晚上臨睡前用熱水泡足並揉足心5min,冬季注意保暖。由患者家屬用艾條灸湧泉穴。睡前不喝濃茶和咖啡,飲水不宜過多,晚餐不宜喫得過飽。睡覺前不看緊張刺激的影視...
醫源資料庫;在線期刊;中國煤炭工業醫學雜誌;2007年第10卷第1期中西結合治療腰肌勞損103例的護理
...也很不方便,要儘量降低牀鋪高度,牀要平整,並告訴患者,晚上睡覺儘量採用健側臥位,以減少疼痛。如疼痛難忍,患者可口服消炎痛、去痛片等藥物。應儘量減少患側腰部用力,避免體力勞動或劇烈運動。 2.2積極鍛鍊及中西醫結...
醫源資料庫;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2009年第9卷第9期尿路結石術後健康指導預防結石復發
...眠狀態,尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,易形成結石。可在晚上睡前4h飲用。 1.2適當運動尿石症患者飲水後的適量運動,如體操、跳繩等,可收到良好療效,上下方向的運動對預防上尿路結石有效[1]。中等量或大量運動應及...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫學研究雜誌;2007年第7卷第1期打通胃經穴位打造健康養生
...狀的人來說,厲兌穴能夠靜心安神。 按摩手法:每天晚上睡覺之前,攥一攥第二個腳趾,這麼一攥,厲兌穴就攥住了,再扭扭這個腳趾肚,最後用指甲掐掐腳趾肚。“同時,索性把10個腳趾都掐一掐,這對於安眠特別有好...
中醫中藥;自我保健