按摩三穴位可以防暈車
■安徽省中醫院鍼灸推拿科呂子萌 有些人在乘車時會暈車,噁心、嘔吐非常難受,甚至在服藥之後可能還會出現暈車症狀。按壓內關、合谷和足三裏這三個穴位,能及時緩解暈車症狀。 內關穴位於手掌內側手腕處橫紋正...
中醫中藥;自我保健氣溫急降按按暖身三穴位
...這就是“寒則凝,溫則行。有三個穴位,建議大家多按摩一下,可以起到疏通經絡、活血化瘀、禦寒保暖的目的。 大椎穴這個穴在脖子後面最突起的骨頭下面,腰椎病的患者可以搓擦腰部,脊柱是鍼灸學中督脈循行的部...
中醫中藥;自我保健推拿按摩圖解速記手冊
...版日期:2003-9-1字數:114000版次:1內容提要:推拿又稱“按摩”,是中國醫學寶庫中的一個重要組成部分,是中藥、鍼灸、推拿、氣功四大臨牀治療手段之一。推拿療法以其方法簡便、療效顯著、經濟安全等優點,深受廣大醫生...
醫源資料庫;醫源書店;中醫藥穴雙調老年退化性疼痛
...體退化性疼痛多分爲血瘀或痰濁兩種。治療血瘀性疼痛請按摩氣海、關元、血海、膈俞四大主穴步入中年後,人的臟器功能開始出現衰退,易出現脾虛,從而導致體內氣血運行緩慢,身體的某些部位出現阻滯,於是就產生了疼痛...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論足底按摩擁有健康
...出你身上的毛病來,同時還可以強身健體。 於是你舒舒服服地躺下,先把雙腳泡在一盆溫度可以褪豬毛的熱湯裏,我說是湯,是因爲它不是清澈見底的水,而是渾濁稠黏又發着暗綠色的液體,還散發出一股當歸北芪之類的味...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法怎樣進行單穴位按摩助睡眠?
失眠患者在每晚睡覺前,坐於牀前進行如下自我單穴位按摩,可幫助入眠: (1)揉百會穴50次(該穴位於頭部正中最高點處)。 (2)擦按腎俞至關元俞(腰部兩則距中心1.5寸,第二到第五腰椎之間)50次。 (3)摩按臍下氣海、關...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;失眠防治300問思密達配合推拿按摩治療小兒腹瀉的療效觀察
...爲疳症,影響發育。我們自2002年採取思密達與手法推拿按摩護理相輔治療小兒腹瀉,取得了滿意效果,報道如下。 1資料與方法 1.1臨牀資料隨機抽取住院患兒20例,排除菌痢與其他腹疾,其中年齡最大3歲,最小2個月...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2004年第2卷第10期;經驗交流防便祕:按摩這兩個穴位
...便祕原因,往往是生活習慣不好,除了調整飲食外,多多按摩支溝穴和大腸俞穴,也能幫助刺激腸胃蠕動,消除便祕。 支溝穴位於手背腕橫紋正中上三寸處。方法:用手指指面向下按壓,或作圈狀按摩。 大腸俞位於距離...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法如何掌握腹部按摩減肥法?
...消除腹部脂肪、強健身體的一種方法。有簡單易學、感覺舒服、見效快等優點。 腹部按摩減肥手法可用二指疊按法:即兩拇指重疊,按的輕重以手下有脈搏跳動和病人不感覺痛爲宜;波浪式推壓法:兩手手指併攏,自然伸直...
醫源資料庫;醫源圖書館;疾病類;肥胖病防治200問看老大的幸福思足部按摩
...老大的幸福》中,笑星範偉有一幕戲:學習以及操練足底按摩。爲什麼那麼多人會選擇足底按摩來消除日常的疲勞呢?小編從中醫經絡的角度爲您解說: 腳被譽爲人體“第二心臟的理由是根據生物全息理論來確定的,足...
中醫中藥;自我保健