健康飲食
...每天喫奶類、豆類或其製品;(4)常喫適量的魚、禽、蛋和瘦肉;(5)減少烹調用油量,喫清淡少鹽膳食;(6)食不過量,天天運動。保持健康體重;(7)三餐分配要合理,零食要適當;(8)每天足量飲水,合理選擇飲料;(9)如飲酒應限量...
營養學木通根
...三葉木通根一兩,浸酒服。⑤治疝:三葉木通根二兩,豬瘦肉半斤。水煨,服湯食肉,每日一劑。⑥治睾丸腫痛:三葉木通根一至二兩,枸骨根二兩,雞蛋一個。水煎,服湯食蛋。(④方以下出《江西草藥》)⑦治小兒疝氣,肚...
中醫學;中藥學;中藥材苦丁菊花茶
...雜豆佔穀類的1/4~1/2。動物性食物可選擇魚蝦類、禽類、瘦肉等,每天攝入奶類300~500g。限制富含膳食脂肪和膽固醇的食品,包括油炸食品和動物內臟。不飲或限制飲酒,不喝或少喝含糖飲料。選擇含不飽和脂肪酸的植物油用...
詞條;高血壓;食養指南;食養方;營養學;食療;食養茶飲;養生茶蛇葡萄根
...江西草藥》)⑨治溼痰流注(寒性膿瘍):山葡萄根、豬瘦肉各二兩,酒水各半同燉,服湯食肉。(《江西草藥》)⑨治骨折:在正骨手術後,取蛇葡萄鮮根皮,加酒糟或糯米飯,再加燒酒適量,搗爛外敷。⑩治關節腫痛:蛇葡...
中醫學;中藥學;中藥材歸芪蒸雞
...雜豆佔穀類的1/4~1/2。動物性食物可選擇魚蝦類、禽類、瘦肉等,每天攝入奶類300~500g。限制富含膳食脂肪和膽固醇的食品,包括油炸食品和動物內臟。不飲或限制飲酒,不喝或少喝含糖飲料。選擇含不飽和脂肪酸的植物油用...
詞條;高血壓;食養指南;食養方;營養學;食療;養生菜蓮子百合棗羹
...雜豆佔穀類的1/4~1/2。動物性食物可選擇魚蝦類、禽類、瘦肉等,每天攝入奶類300~500g。限制富含膳食脂肪和膽固醇的食品,包括油炸食品和動物內臟。不飲或限制飲酒,不喝或少喝含糖飲料。選擇含不飽和脂肪酸的植物油用...
詞條;高血壓;食養指南;食養方;營養學;食療;養生羹油桐根
...①《草木便方》:下氣,治痞滿。②《中國藥植志》:燉瘦肉服,治足腫。③《四川中藥志》:治食積飽脹,胸前痞滿及溼氣水腫。④《貴州草藥》:清熱解毒,利水,通便,止血,消積。⑤《陝西中草藥》:殺蟲,消食理氣,...
中醫學;中藥學;中藥材草威靈
...。(《滇南本草》)⑤治冷汗不止:黑根三兩。蒸雞蛋或瘦肉喫。(《貴州民間藥物》)⑥治腳溼氣,腳邊腫痛,經絡痛,步履難行:葳靈仙三錢。點水酒服。(《滇南本草》)備註:本品在雲南作威靈仙的代用品。摘錄:《*辭典...
中醫學;中藥學;中藥材當歸羊肉蘿蔔湯
...雜豆佔穀類的1/4~1/2。動物性食物可選擇魚蝦類、禽類、瘦肉等,每天攝入奶類300~500g。限制富含膳食脂肪和膽固醇的食品,包括油炸食品和動物內臟。不飲或限制飲酒,不喝或少喝含糖飲料。選擇含不飽和脂肪酸的植物油用...
詞條;高血壓;食養指南;食養方;營養學;食療;養生湯枸杞菊花決明飲
...雜豆佔穀類的1/4~1/2。動物性食物可選擇魚蝦類、禽類、瘦肉等,每天攝入奶類300~500g。限制富含膳食脂肪和膽固醇的食品,包括油炸食品和動物內臟。不飲或限制飲酒,不喝或少喝含糖飲料。選擇含不飽和脂肪酸的植物油用...
詞條;高血壓;食養指南;食養方;營養學;食療;養生茶;食養茶飲