中醫捏脊法巧治腰肌勞損
...胃俞穴、腎俞穴等背俞穴。 如何“捏脊? 在早晨起牀後或晚上臨睡前捏脊,療效較好。先趴在牀上露出背部,身體放平,儘量讓肌肉放鬆。然後先用雙手拇指及食指夾起腰椎兩旁的皮膚、肌肉,再用食指及中指在前...
中醫中藥;自我保健揉腹養生獲良效
...自我腹部摩擦,可防手術後腸黏連的發生。一般應在每天早晨起牀前、中午10點、下午3點和每晚睡前各揉1次。揉腹能促使腸道蠕動,有利於局部組織對手術後滲出液吸收。作者:劉誼人
中醫中藥;自我保健研究者發明“日出眼罩”:到時間會漸亮叫醒
...器與LED燈,時間到了後,眼罩內部會逐漸發出亮光,彷佛早晨的太陽昇起一樣。 Napwell由麻省理工學院、斯坦福大學與哈佛醫學院的研究者共同發明。發明者說,如果午睡沒睡好或突然驚醒,身體的無力感可能延續達1小時,...
行業資訊;臨牀快報;眼科蚤嗽
蚤嗽 病名。“蚤”通“早”。指咳嗽以早晨爲甚者。《不居集》卷十五:“蚤嗽,蚤起嗽甚,胃中有食積,至此火流入肺中,宜知母、地骨皮以降肺火。”參見咳嗽、早晨嗽條。作者:
醫源資料庫;中醫詞典;字母Z中西醫結合治療慢性支氣管炎急性發作91例臨牀觀察
...管炎病史;平時有咳嗽、咯痰、痰色白、質稀。活動後或起牀時伴有陣發性咳嗽、咯痰。吸菸、勞累、受涼後誘發,致使咳嗽加劇、痰量增加、痰色黃稠或伴有喘息。(2)體徵:在肺底部、背部可聞及散在乾溼羅音,咳嗽、咯痰後...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2004年第2卷第11期;中西醫結合硝苯地平控釋片治療老年高血壓病96例臨牀分析
...在上午6~10時及下午4~8時各有一高峯,繼之緩慢下降。早晨血壓升高可伴有血兒茶酚胺濃度升高,血小板聚集增加及纖溶活性增高等變化,可能與早晨較多發生心腦血管急性事件有關。因而採取清晨6~7時給藥,可防止與心血...
合作平臺;在線期刊;中華現代臨牀醫學雜誌;2004年第2卷第6B期腦梗塞患者的健康教育
...製品、魚蝦類。(2)鼓勵患者多飲水,適當喝茶。注意早晨起牀後先喝一杯水後再活動,以減少血液粘稠度,有利於血液循環。(3)指導患者飲食應有規律,勿暴飲暴食或過分飢餓,養成良好的飲食習慣。(4)告之患者應戒菸...
合作平臺;在線期刊;中華醫藥雜誌;2004年第4卷第8期;臨牀護理腸炎性息肉併發成人腸套疊1例
1病歷摘要 患者,男,20歲,體重53kg。2006年2月11日9點早晨起牀後在進食時突發腹脹痛,以臍周爲著,疼痛呈陣發性加重,並伴噁心、嘔吐,嘔吐物爲早晨的進食及黃色苦水,未見宿食及糞樣物。發病後即在當地衛生院抗感染...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代外科學雜誌;2006年第3卷第3期尼羣地平治療高血壓的臨牀體會
...雙峯一谷波動,夜間即處於最低谷,以後呈現上升傾向,早晨起牀後迅速上升,在上午6~10時及下午4~8時各有一高峯,之後則緩慢下降。尼羣地平爲鈣離子拮抗劑,具有擴張血管,降低血壓的作用,本藥口服後吸收快,達峯時...
合作平臺;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2004年第4卷第8期;其他300例癌症患者圍化療期的健康教育
...暢的重要性;指導患者要生活規律,養成定時排便的習慣,早晨起牀後無論有無便意都應用力做排便動作,反覆多次,在模擬排便過程中,應將雙手壓在腹部,做咳嗽動作,以增加腹壓,促進排便:同時要集中精力,不閱讀報紙或做其他事情...
醫源資料庫;在線期刊;中華醫藥雜誌;2009年第9卷第2期