中醫鍼灸養生保健
...氣,使人體新陳代謝旺盛起來,從而起到強壯身體、益壽延年的目的。此種養生方法,就是針刺保健。針刺保健與針刺治病的方法雖基本相同,但着眼點不同,針刺治病着眼於糾正機體陰陽、氣血的偏盛偏衰,而針刺保健則着眼...
中醫中藥;自我保健葡萄
...的功效。適用於嬰兒食慾不振,厭食諸症。常飲此汁,能延年減肥。3.葡萄藕地蜜汁鮮葡萄、鮮藕、鮮生地各適量,白沙蜜500毫升。“三鮮”分別搗爛取汁,各取汁100O毫升,加人白沙蜜調勻即成。每服200毫升,一日服3次。該汁...
醫源資料庫;圖庫;食品圖庫營養所等合作在營養與壽命研究中取得新進展
...顯著延長小鼠壽命,“七成飽”的節食干預能夠發揮出“延年益壽”的功效。通過與中科院上海生科院計算生物學研究所韓敬東研究員的團隊合作,在對中年小鼠肝臟基因轉錄組數據進行生物信息學分析中,發現了若干參與衰老...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞養老論
...帖,聽其小水才覺短少,便進此藥。小水之長如舊,即是卻病揵法。後到東陽,因聞老何安人性聰敏,七十以後稍覺不快,便卻粥數日,單進人蔘湯數帖而止。後九十餘無疾而卒。以其偶同,故筆之以求是正。作者:朱丹溪
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;格致餘論“森林浴”對於防治疾病將起到什麼樣的作用?
...本等國,目前在我國也日益提倡和興起,給老年人開闢了延年益壽新天地。 何謂“森林浴”?人們在森林裏行走,會覺着那清新的空氣令人心曠神怡,這是因爲空氣中含有大量陰離子的緣故。 據測定1立方厘米空氣中平...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問妙用菊花
...,會同元參、麥冬,能平胃中之火而不傷胃氣。 2能延年益壽 清代名醫陳士鐸認爲大劑量服用菊花可以延年益壽,但不是單服菊花一味,而是配入“菊英仙丹”的祕方中。菊英仙丹的組成爲:黃菊花3000g,曬乾,入人蔘90g...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2004年第2卷第12期;中醫中藥馬王堆古漢養生漢墓帛書記載的辟穀服氣術
...谷、“斷食之意。辟穀在古代一直被視爲祛除疾病、延年益壽之法,史書記載辟穀之人非常之多,辟穀時間或幾月、幾年甚至十幾年,其間難免存在子虛之嫌。那麼,漢墓帛書中所提出的“辟穀修煉之法有什麼獨到之處呢...
中醫中藥;中醫文化五穴按摩養生功
...環系統與血壓等均有極大益處。終生行此功不輟,有祛病延年,老當益壯之效。 三、“足三裏穴按摩法 此穴位於左右兩外膝眼直下三寸約四橫指處。 足三裏穴按摩方法:分別以左右大姆指針對兩膝足三裏穴...
中醫中藥;中醫臨牀;中醫療法;按摩療法如何用花粥美容顏?
...花粥香甜可口,常服能安神、美容,使人精力充沛,益壽延年。 菜花粥 菜花爲十字花科蕓薹屬的花。含有多種維生素、胡蘿蔔素及鈣、磷、鐵等礦物質,對增強肝臟解毒能力,促進生長髮育,細膩肌膚有一定的功能。取鮮...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;美容美髮300問養生三要——中華醫籍經典註釋
...行世。目錄:吳序楊序讀《養生三要》敬題衛生精義善養延年古今異壽之理慈、儉、和、靜四字可以延年眠食二者爲養生這要務陸清獻公不藥之益壽丸衰老病死妻子不能代治身養性務謹其細養生以不傷爲本風寒暑溼及酒食生冷均...
醫源資料庫;醫源書店;中醫