中醫鍼灸養生保健
...氣,使人體新陳代謝旺盛起來,從而起到強壯身體、益壽延年的目的。此種養生方法,就是針刺保健。針刺保健與針刺治病的方法雖基本相同,但着眼點不同,針刺治病着眼於糾正機體陰陽、氣血的偏盛偏衰,而針刺保健則着眼...
中醫中藥;自我保健備急千金要方卷第二十七(養性)14方
...生,四十日不畏風寒,五十日諸病皆愈,顏色日少,長生神仙,吾目驗之,所以述錄。煉鍾乳粉法。鍾孔一斤不問厚薄,但取白淨光色好者,即任用,非此者不堪用,先泥鐵鐺可受四五斗者爲?,貯水令滿,去口三寸,內乳着金...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;備急千金要方葡萄
...的功效。適用於嬰兒食慾不振,厭食諸症。常飲此汁,能延年減肥。3.葡萄藕地蜜汁鮮葡萄、鮮藕、鮮生地各適量,白沙蜜500毫升。“三鮮”分別搗爛取汁,各取汁100O毫升,加人白沙蜜調勻即成。每服200毫升,一日服3次。該汁...
醫源資料庫;圖庫;食品圖庫陸游詩中的養生之道
...學長年,不悟長年在目前。我得宛丘平易法,只將食粥至神仙。中醫認爲,人年歲漸長,脾胃功能會退化,不宜食過硬過冷以及肉類食物,陸游獨愛食粥,正合中醫養生之理,粥綿長而細軟,宜於消化,長期食用,可養胃健脾。...
中醫中藥;中醫文化營養所等合作在營養與壽命研究中取得新進展
...顯著延長小鼠壽命,“七成飽”的節食干預能夠發揮出“延年益壽”的功效。通過與中科院上海生科院計算生物學研究所韓敬東研究員的團隊合作,在對中年小鼠肝臟基因轉錄組數據進行生物信息學分析中,發現了若干參與衰老...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞福壽丹書——珍本醫籍叢刊
...齡篇新鐫五福萬壽丹收延齡篇(二福)功藥三樣圖器總論神仙接命祕訣河圖數河圖數附調氣治諸病法水潮除後患法起水得長安法一、夢失封金櫃法一、形衰守玉關法一、鼓呵消積滯法一、兜禮治傷寒法一、叩齒方無病法一、觀升...
醫源資料庫;醫源書店;中醫醫林典故
杏林春暖相傳杏林春暖起源於葛洪《神仙傳-董奉傳》中的故事,“居山不種田,日爲人治病,亦不取錢。重病癒者,便栽杏五株,輕者一株。如此數年,得十萬餘株,鬱然成林……奉每年獲杏得谷,旋以賑救貧乏,供...
中醫中藥;中醫文化“森林浴”對於防治疾病將起到什麼樣的作用?
...本等國,目前在我國也日益提倡和興起,給老年人開闢了延年益壽新天地。 何謂“森林浴”?人們在森林裏行走,會覺着那清新的空氣令人心曠神怡,這是因爲空氣中含有大量陰離子的緣故。 據測定1立方厘米空氣中平...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問妙用菊花
...,會同元參、麥冬,能平胃中之火而不傷胃氣。 2能延年益壽 清代名醫陳士鐸認爲大劑量服用菊花可以延年益壽,但不是單服菊花一味,而是配入“菊英仙丹”的祕方中。菊英仙丹的組成爲:黃菊花3000g,曬乾,入人蔘90g...
合作平臺;在線期刊;中華現代中西醫雜誌;2004年第2卷第12期;中醫中藥馬王堆古漢養生漢墓帛書記載的辟穀服氣術
...谷、“斷食之意。辟穀在古代一直被視爲祛除疾病、延年益壽之法,史書記載辟穀之人非常之多,辟穀時間或幾月、幾年甚至十幾年,其間難免存在子虛之嫌。那麼,漢墓帛書中所提出的“辟穀修煉之法有什麼獨到之處呢...
中醫中藥;中醫文化