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甘藍
...與藍相近也。【氣味】甘，平，無毒。【主治】久食，大益腎，填髓腦，利五臟六腑，利關節，通經絡中結氣，去心下結伏氣，明耳目，健人，少睡，益心力，壯筋骨。作菹經宿色黃，和鹽食，治黃毒子【主治】人多睡（思邈）...
中醫古籍；本草綱目；草部第十六卷草之五；明；李時珍 -
零餘子
...根。【氣味】甘，溫，無毒。【主治】補虛損，強腰腳，益腎，食之不飢（藏器）。
中醫古籍；本草綱目；菜部第二十七卷菜之二；明；李時珍 -
（四）陰陽雙補
...拌蒸。潤肺而止嗽痰；補脾而去溼熱；養肝而理傷淚出；益腎而除腰痛莖寒。葳蕤，滋益陰精，與地黃同功；增長陽氣，與人蔘同力。潤而不滑，和而不偏。譬諸盛德之人，無往不利。本經謂其主諸不足，確是如此。
中醫古籍；本草徵要；第一卷·通治部分補益藥；明；李中梓 -
（一）巔頂、頭面用藥
第二卷·形體用藥及專科用藥頭面七竅味甘、酸。性偏溫。入肝、腎二經。補肝益腎，養血生津。頭旋心悸，目眩耳鳴。鬚髮早白，便祕難行。此子能潤滑大腸，故大便稀者勿用。
中醫古籍；本草徵要；第二卷·形體用藥及專科用藥頭面七竅；明；李中梓 -
（四）耳科用藥
...腎虛之恐怯，鎮心臟之怔忡。能消目障、可治耳聾。鎮心益腎，故磁朱丸用之，可暫用，不可久也。咽痛久久不愈，查無所見者，用之能引熱下行。
中醫古籍；本草徵要；第二卷·形體用藥及專科用藥頭面七竅；明；李中梓 -
（一）養筋骨利關節
...肝、腎二經。惡玄蔘、蛇蛻。去浮皮，酥炙。強筋壯骨，益腎添精，腰膝之疼痛皆痊。遍體之機關總利。腎苦燥，急食辛以潤之。肝苦急，急食甘以緩之。杜仲辛甘，故主用如上。亦治陰下溼癢、小便餘瀝。腎虛火熾者勿用。
中醫古籍；本草徵要；第二卷·形體用藥及專科用藥四肢百骸；明；李中梓 -
（四）止盜汗、自汗
...齒∶鎮心安神，定驚止痙。龍骨多主肝病。腎主骨，故又益腎也。許叔微雲∶“肝藏魂，能變化，魂飛不定者，治之以龍齒。”龍骨收斂太過，非久病虛脫者，切勿妄投。
中醫古籍；本草徵要；第三捲心經及小腸經；明；李中梓 -
（四）補肺平喘
第三卷肺經及大腸經味甘，性溫，入肺、腎二經。補肺益腎，止血化痰。氣短喘咳可止，已入虛損可還。能健腰膝軟弱，可轉憔悴之顏。此物乃陰陽雙補之品，性溫而潤，既補肺陰，又納腎陽；益上焦之陰，補下焦之陽。乃虛損...
中醫古籍；本草徵要；第三卷肺經及大腸經；明；李中梓 -
（三）降逆和胃止痛
第三卷脾經與胃經味甘，性平，無毒。入胃、腎二經。溫中下氣、益腎歸元。利腸胃，止呃逆。刀豆止呃，下氣歸元四字，足以盡之。
中醫古籍；本草徵要；第三卷脾經與胃經；明；李中梓 -
（一）穀類
...止泄痢。蘇頌雲“諸粱比之他谷，最益脾胃。”又能利水益腎，故《名醫別錄》謂青粱煮粥食之輕身長年。
中醫古籍；本草徵要；第四卷食療；明；李中梓