摩擦強身法十二則
按摩可以強身,然須得法。法本無量,亦無定法,姑取其簡而易行者十二則,簡則可恆,易則省時。此十二則中,久病初愈,或身弱者先不必全做,步步增加,然有萬不可少者,有女子不必用者,於說明下注釋,望自己逐條衡最...
中醫中藥;自我保健飲食紳言四
...了,請老兄早日來拜訪。太守敬重門客,雖然是豬肉也不常喫,過去的人節約儉省到如此地步。現在認爲饅頭、豬肉是粗劣的食物,經常食用,這是爲什麼呢?唐高錢侍郎兄弟三人,都位居高官,但是,非請客不動肉葷,晚飯僅...
醫源資料庫;醫源圖書館;中醫古籍;食色紳言內蒙古民族大學蒙古族學生膳食營養狀況調查
...與學生膳食結構不合理有關。蒙古民族的最大飲食特點是常喫牛羊肉類,蔬菜水果食用量較少。受傳統飲食文化的影響,部分蒙古族男女學生膳食中蔬菜、水果攝入較低,尤其是水果攝入量非常低,致使膳食中維生素C、膳食纖...
醫源資料庫;在線期刊;中國學校衛生;2006年第26卷第1期2014年11月28日《科學》雜誌精選
...員通過一種家養過程已經失去了它們的苦味,併成爲人類常喫的食物。然而,人們對這一家養過程的分子層面的瞭解大體上仍不清楚。如今,通過對115個不同黃瓜品系進行基因組學和生物化學分析,YiShang等人揭示了與黃瓜被家...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞上火也會誘發心血管疾病
...醫“滋陰降火”的調理,現在老人已經恢復了正常。 常喫快餐易引起脾胃實火 雖然症狀可能都是口腔潰瘍、煩躁難安,但引起上火的原因並不一樣,調理辦法也迥然不同。吳豔華說,從大的方面來說,上火分實火和虛火...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論十字花科蔬菜真有抗癌功效嗎
...物可抑制多種致癌物質誘發的癌症;流行病學調查顯示,常喫菜花、西蘭花、捲心菜的地區,患胃癌、食管癌的比率都有所減低。蔬果三原則食用西蘭花時不少人的苦惱是總覺得洗不乾淨,怕有農藥殘留。對此,徐海娥提示說,...
行業資訊;臨牀快報;腫瘤相關中風患者康復期的功能鍛鍊與指導
...遲和減輕動脈硬化目的。其次,飲食中應有適當蛋白質,常喫些蛋清、瘦肉、魚類和各種豆類及豆製品,以供給身體所需要的氨基酸。一般每日飲牛奶及酸牛奶各一杯,因牛奶中含有牛奶因子和乳清酸,能抑制體內膽固醇的合成...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2007年第4卷第11期觀舌配方事半功倍
...上可將龍眼肉、山藥、白扁豆、大棗與粳米一同煮粥喝,常喫些動物肝臟等。氣陰兩虛的患者由於陰虛容易生內熱,常出現心慌乏力、潮熱盜汗、口乾咽燥、大便乾等,補氣時要注意滋陰,可服用生脈飲煎劑或口服液。平時可用...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論47例急性閉角型青光眼患者的健康教育
...類、花生等;多喫含鈣、鉻多的食物,如魚、蝦、黑芝麻;常喫一些清熱食品,如蓮子、冬瓜等。 4.3.3生活指導生活要有規律,注意勞逸結合,保持充足的睡眠,每日8~10h爲宜,睡眠枕頭稍高,患眼在上,醒後有節奏的輕輕按...
合作平臺;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2004年第4卷第15期;臨牀護理研究發現日常飲食能直接影響體內基因表達
...大米。 他們餵給小鼠的,就是中國華東地區的人們最常喫的大米。結果,他們在小鼠的血清中檢測到了來自大米的微小RNA。這讓他們更加確信,植物的微小RNA可以通過日常進食進入人體。事實上,編號爲168a的植物微小RNA既...
行業資訊;臨牀快報;遺傳與基因組