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在家休養的肝炎患者應注意什麼？
... (3)防止疲乏。恢復期不一定絕對臥牀，對於散步、打太極拳、輕度家務勞動可以量力參加，以不疲乏和勞累爲標準，有利於機體血循環，增強內臟器官的功能。要避免剛出院就進行較劇烈活動。急性肝炎要有1年的肝功穩定...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；肝炎肝硬化防治454問 -
肝炎病人在不同時期如何安排活動？
急性肝炎恢復期的病人，可適量增加活動量，如散步、打太極拳或做氣功等，但應注意，以不感到疲勞爲標準，切忌肝功能剛剛恢復正常就從事較重的體力勞動或踢足球等劇烈活動，這樣很容易使病情反覆，出現肝功異常和肝區...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；肝炎肝硬化防治454問 -
類風溼性關節炎常見的運動療法有哪些？
...自行車、游泳、跳繩等，以鍛鍊病人耐力的運動。 (5)太極拳、八段錦、練功療法：是傳統的運動療法，具有“調身”、“調息”、“調心”相結合的特點，是使身體運動、呼吸運動和集中思維的鍛鍊有機地結合，起到調整和...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；風溼病防治340問 -
高血壓病人怎樣進行冬季保健？
...能力。可參加一些力所能及的文體活動，如戶外散步，打太極拳，做氣功等。 (3)適當控制情緒，謹防過度疲勞。極度憤怒或緊張都可誘發腦卒中，因此，高血壓病患者要保持樂觀愉快的心情，切忌狂喜暴怒、憂鬱、悲傷、恐...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；高血壓防治200問 -
一期高血壓病人如何治療？
...取非藥物治療，如控制體重，限制鈉鹽，作醫療體操，打太極拳，練氣功等。並在4周內多次複測血壓，若4周內血壓繼續升高，或持續超過21.3/12.8kPa(160～95mmHg)，應開始用抗高血壓藥物治療；若4周內舒張壓降至12.8kPa(95mmHg)以下，...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；高血壓防治200問 -
哮喘患者能進行運動性鍛鍊嗎？
...的時間，具體方法視體力情況而定。體力較差時作散步、太極拳等低強度的運動練習；體力較好時練習較快的步行、慢跑、緩慢的登樓、游泳等。運動強度應控制在運動時的最高心率170減年齡數字的水平。主觀感覺以稍有氣急，...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；支氣管炎與哮喘防治236問 -
怎樣預防支氣管哮喘的復發？
...，在緩解期內尤其是兒童經常去游泳，循序漸進的跑步、太極拳、氣功、日常的情緒及生活的妥善安排，如何調節腦力及體力勞動，開展文體娛樂活動等對哮喘都有良好的影響。作者：不明
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；支氣管炎與哮喘防治236問 -
何謂未病先防？
...預防呼吸系統疾病的發生有積極意義。如“五禽戲”、“太極拳”、“八段錦氣功”等多種健身方法，都對增強體質、預防疾病發揮着很好的作用。 (2)調攝精神情志：精神情志活動與人體的生理病理有密切關係。悲憂同屬肺...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；支氣管炎與哮喘防治236問 -
爲什麼不可賴藥而眠？
...避免情緒緊張及煙、酒、茶、咖啡等的刺激，配合氣功、太極拳等體育鍛煉，以增強體質，並養成良好的生活習慣，這樣睡眠即會好轉。 其次，安眠藥在體內大多是經過肝臟、腎臟代謝的，長期服用會增加肝腎的負擔，有的...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；失眠防治300問 -
軀體化障礙怎樣治療？
...，如梳頭抹臉摩身、倒退步行、推拿、按摩、練氣功、打太極拳等都可採用。 藥物治療，如有抑鬱症狀者可用抗抑鬱藥。焦慮狀態突出者可輔以抗焦慮藥物。如有心悸等症狀者可用β受體阻滯劑如心得安等。安慰劑有時也同...
醫源資料庫；醫源圖書館；疾病類；心理障礙防治368問