日常保持元氣的方法
...胃部的刺激。 九、少看復仇類的電影護心 很多人喜歡看復仇類的電影,因爲看到壞蛋受到懲罰使人頓生快意。但是,這種“復仇的滋味”會使你元氣大傷,它很容易增加你患上心臟病和其他一些與壓力有關的疾病的機率...
中醫中藥;自我保健人類可以多久不睡覺?
...夜保持清醒,沒有接受藥物治療的躁狂病人也能三四天不睡覺。然而,上述答案還不夠嚴謹。要解釋這一問題,還需要確定“清醒”(awake)的定義到底是什麼。正如上文所說,長時間的睡眠剝奪之後人們會出現“知覺狀態改變...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞“奧默”揭清:我堅信這件事情一定能成功
...” 採訪到最後,我問揭清:你平時的娛樂是什麼?最喜歡什麼?她的回答是:我也不知道,以前還喜歡喫喫零食,而現在到家累得就只想睡覺。我又問揭清,爲什麼要那麼辛苦又執着地去做一件事。她的回答是:首先,我覺...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞生物鐘基因可能是連接情緒和睡眠的關鍵
...類似於抑鬱症的症狀。例如,患抑鬱症的人通常會對曾經喜歡的活動失去興趣。缺失PER3的小鼠表現出了類似的無動於衷,它們喝的糖水比正常對照組的小鼠少。“小鼠們似乎對本應讓它們感興趣的事情提不起興趣了”Ptá?ek說道...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞怎樣對待夜間睡覺時出現呼吸暫停?
有的老人夜間睡覺時,呼吸很不均勻,深一陣,淺一陣,有時甚至會停止呼吸。不懂此症原因的家人,見此情況往往會感到很突然、很緊張,以爲老人要發生什麼意外和危險,其實,這種睡眠時呼吸暫停現象,在一些體胖的男性...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;老年養生保健280問只有睡覺大腦才能得到休息嗎?
...的休息。對於大腦的休息要有正確的認識,不要以爲只有睡覺大腦才能得到休息。 大腦的休息有各種各樣的方式,但總的來說只有兩類:積極的休息和消極的休息。當然這兩類休息都可達到恢復大腦正常運轉的目的。睡眠是...
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問小兒睡覺時開着燈好嗎?
...度也較正常嬰兒爲慢。因此,我們建議每位家長,在孩子睡覺時要及時地將居室裏的燈關掉,以免影響孩子的睡眠。作者:
醫源資料庫;醫源圖書館;生活時尚類;睡眠養生與保健300問生物鐘讓人睡覺不口渴
...因口渴而飲水與因產生尿液而排水來調節水含量。人們在睡覺時不會喝水,所以身體必須使水分流失最小化來保持充足的水分。科學家知道低含水量會激活一組神經元細胞,它們能指示另一組神經元釋放抗利尿激素到血液中。在...
醫藥經濟;生物技術;技術要聞睡覺鼾聲如雷或爲癡呆症早期跡象
...預警跡象。參考消息網4月17日報道外媒稱,如果你的伴侶睡覺時鼾聲如雷,你可能會很想捅醒他,然後再睡。科學家警告說,這種夜間惱人的呼嚕聲實際上可能是癡呆症的早期預警跡象。英國《每日郵報》4月15日報道,研究人員...
行業資訊;臨牀快報;老年醫學袁隆平:會種地的大師
...界糧食獎和以色列的沃爾夫獎,聲譽漸隆,人們也越來越喜歡他。那是個中國人理想中的科學家形象,看上去平庸而無特色,卻能解決真問題。他很少在公衆場合出現,出現時愛穿那件有大棉襖氣質的白西裝,說着帶湖南腔的普...
醫學教育;人物專訪