搓腳心有哪些健身作用
“搓腳心”是指按摩足底中心部位的源泉穴。湧泉穴是足少陰腎經的起點,中醫學認爲,該穴有“治善忘、安神、醒腦、通關開竅和固真氣”等功效。 老年人可在睡前或醒後用熱水洗腳,擦乾後,坐在牀上,先用左手握住左...
中醫中藥;自我保健鍼灸治腓總神經麻痹
...,疏經活絡。鍼灸治療該病療效滿意,簡介如下:穴取三陰交、足三裏、陽陵泉。腓淺神經麻痹者加丘墟、解溪;腓深神經麻痹者加條口、太沖。令患者取仰臥位,充分暴露患肢膝關節以下。常規消毒後毫針直刺三陰交、足三裏...
中醫中藥;中醫臨牀;臨牀討論穴位按壓對失眠患者的護理體會
...理的基礎上,採用按壓太陽、印堂、百會、睛明、眉中、湧泉、神門等穴位,每個穴位按壓3min。結果45例患者在治前後的睡眠時間增加,入睡時間縮短,睡眠質量提高明顯,差異有顯著性(P<0.01,P<0.05)。結論穴位按壓可疏通經絡...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代護理學雜誌;2012年第9卷第6期大周天
大周天 氣功學術語。係一種內丹術功法。指真氣下至湧泉,中通任督,上達頂門,循經運注一週,歸元丹田的功法。《玄微心印·胎息第一》:“有從左足底湧泉穴運上尾閭,行一周天;又從右足底湧泉穴行一周天;兩足雙...
醫源資料庫;中醫詞典;字母D下肢前、內、外側部推拿
...外側,自上而下,拿揉3~5次。(3)按壓足三裏、血海、三陰交穴:術者以拇指分別按壓受術者足三裏、血海、三陰交穴各l~2分鐘。(4)抱揉膝關節:術者一手掌心置受術者髕骨上進行輕輕揉壓,然後雙手如抱球狀抱住膝關節兩側...
中醫中藥;自我保健吳茱萸穴位外敷治療嬰兒喉喘鳴8例
...喉部喘鳴,是由多種病因引起的一種症狀。採用吳茱萸足湧泉穴外敷治法對本站2005年1月~2005年11月共收治的8例喉喘鳴新生兒進行治療,療效較爲滿意,現介紹如下。 1臨牀資料 8例喉喘鳴的新生兒中男5例,女3例;足月...
醫源資料庫;在線期刊;中華實用醫藥雜誌;2006年第6卷第2期電針條口穴透承山穴爲主治療肩痛症131例的療效觀察
...於腓腸肌肌腹下端凹陷處與條口穴相對。筋傷加合谷、三陰交、阿是穴;行痹加膈俞、血海穴;痛痹加腎俞、關元穴;着痹加足三裏、商丘穴;熱痹加大椎、曲池穴。 2.2針法依病人自身情況,取3.5~4寸毫針從條口穴直刺承山穴,...
合作平臺;在線期刊;中華醫藥雜誌;2004年第4卷第8期;中醫中藥鍼灸治療上瞼下垂的臨牀體會
...弱。考慮其爲氣血兩虛,不能濡養眼瞼所致,故取穴:三陰交(補,雙),足三裏(補,雙),陷谷(補,雙),陽陵泉(平補平瀉,雙),血海(補,雙),中脘(補),魚腰(平補平瀉,雙),太陽(平補平瀉,雙),均取雙側,一日一次。2次後...
醫源資料庫;在線期刊;中華現代中醫學雜誌;2010年第6卷第2期女性多喫五種食物等可防癌延壽
...鬱,調經和血.疏肝理氣,是治療肝病的特效穴。 按湧泉穴 動作要領:將左腳放到右膝上,右拇指按壓左湧泉穴,雙腳輪換各按摩5分鐘以上。以搓熱爲好。 取穴方法:五個足趾背屈曲,足底掌心前面(足底中線前三...
中醫中藥;自我保健第七節脫疽
...善後行創面植皮術。二、鍼灸療法取足三裏、陽陵泉、三陰交、承山、曲池、合谷、內關、肩寥等穴,每次取2—4穴。交替進行,每日1次。三、劇烈疼痛的處理脫疽最主要的自覺症狀就是疼痛,嚴重者劇痛以至徹夜難眠,因此有...
醫源資料庫;醫源圖書館;教材類;中醫外科學;第九章 外傷性疾病與周圍血管疾病