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小兒與成人同睡一被窩好嗎？
...需氧量很大，年齡越小，需氧量越多。如果大人摟着孩子睡覺，大人的呼氣會使周圍空氣中二氧化碳的濃度增高，睡眠中的孩子常常會因爲腦供氧不足，而導致睡眠不穩，易做惡夢和半夜哭鬧，睡在父母中間的孩子會更嚴重。嬰...
醫源資料庫；醫源圖書館；生活時尚類；睡眠養生與保健300問 -
睡前興奮確實影響入睡
...驗從科學角度予以證實：睡前主動保持清醒狀態，一旦想睡覺，入睡會比較困難。研究人員將實驗鼠分爲兩組，在實驗鼠通常睡覺的時間段進行實驗。研究人員通過觸碰其中一組實驗鼠的身體干擾它們的睡眠，讓實驗鼠連續６小...
醫藥經濟；生物技術；技術要聞 -
昆蟲也酣睡人類難知曉
...物來說，卻很難分得清它們誰正處於夢鄉。那麼，昆蟲會睡覺嗎？“當然會。美國威斯康星大學生物學家、研究蜜蜂睡眠的BarrettKlein說。胡峯、蟑螂、螳螂和果蠅都是會打盹兒的昆蟲。Klein說，果蠅的睡眠甚至和哺乳動物非常...
醫藥經濟；生物技術；技術要聞 -
缺氧是嬰兒死亡罪魁禍首
...各類研究人員必須要考慮的變量很龐大，如嬰兒是否趴着睡覺、呼吸二手菸、生病以及是否存在原因不明的敏感性疾病等等。爲了隔離氧氣濃度的影響作用，美國科羅拉多州的研究人員對比了氧氣稀薄的高海拔地帶和那些居住在...
醫藥經濟；生物技術；技術要聞 -
老鼠會夢到想去的地方
...uo;位置細胞不只在老鼠處於特定位置時放電，還會在它們睡覺時放電，好像其正在夢見曾經到過的地方。Spiers團隊想知道這種睡眠期間的活動能否同時反映老鼠未來想去什麼地方。他們將4只老鼠放在一個T字形道路的盡頭。“...
醫藥經濟；生物技術；技術要聞 -
入睡與醒來由神經通道調控
...，這一區域充當着大腦的內部時鐘，決定着人們何時想去睡覺、睡多長時間、何時醒來。他們專門研究了SCN區的BK通道（大電導鈣離子激活鉀通道），該通道在調控睡眠開關方面起着重要作用。研究人員發表在最近的《自然·通...
醫藥經濟；生物技術；技術要聞 -
通宵工作毫無意義睡眠和記憶相輔相成
...天的考試中取得好成績嗎?教你一個小妙招：放下咖啡去睡覺。一直以來，科學家們都知道睡眠，記憶和學習之間存在着緊密的聯繫。當缺乏睡眠的時候，大多數的動物，從果蠅到人類，都會遇到記憶問題。研究表明，記憶鞏固...
醫藥經濟；生物技術；技術要聞 -
哈佛研究者稱缺乏睡眠有損記憶功能
...以上網、短距離散步、看書或者玩積木遊戲。但是不可以睡覺，即使是短暫的小憩都不行。而同時，另一組受試者則在家裏度過了普通的沒有任何睡眠限制的一晚。 在第二天下午6點，所有受試者都觀看了一組幻燈片，共有15...
行業資訊；臨牀快報；神經科 -
美國研究稱每晚睡7小時有助於預防肥胖
...個新的研究結果告訴人們，每晚7個小時或者更長時間的睡覺能夠預防中年婦女繼續發福。對於那些因緊張和工作學習壓力而減少睡覺時間的，睡覺質量低的人，專家支招說，要善於表達壓力，分散精神疲勞，每晚可散步20分鐘換...
行業資訊；臨牀快報；肥胖相關 -
研究組“管家”不好當
...生們常常隨手一放，或者隨便用塑料袋包試劑，他看到就來氣。金敏想出個辦法：給每個冰箱加把鎖，同時貼上標籤寫明“負責人”。這一來，學生們把試劑放得規整了，導師滿意了。“蘿蔔乾飯”沒少喫金敏剛坐下十幾分鍾，...
醫學教育；科教新聞